鍼灸整骨院あおてあ 八潮市で鍼灸施術、自律神経、美容鍼灸、頭痛、めまい、肩こり腰痛や交通事故施術なら

八潮市にある鍼灸整骨院 つくばエクスプレス八潮駅より徒歩10分、駐車場完備 平日土曜夜9時まで日曜祝日営業 外傷、肩こり、腰痛、むち打ち、交通事故施術、自賠責、労災 平日土曜9:00~12:00,15:30~21:00 日祝9:00~12:00,14:00~18:00 火曜休業


テーマ: 体のこと, 整骨院関係

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美容鍼灸 頭顔+頚肩 首肩プラスコース 9,720円 約90分

 

顔・頭の鍼コースに加え、頚・肩コリコースをプラスしたコースです。
自律神経の影響を受けやすい頚部や肩部の施術を加えることにより、筋肉の緊張を和らげ血流を増やすことにより肌の修復がより早まります。
頚部の筋肉は筋膜で頭部・顔面部に繋がっているので、頚部からの突っ張りの影響を受けやすいためです。
美容鍼とは、組織に顔専用の細い鍼で刺激を与え、傷を修復する際の能力を引き出し、肌の成分であるコラーゲン等の分泌を促す施術です。
当院では刺した鍼に電気を流すことにより代謝と分泌を助けます。
また、顔の表情筋のむくみをとり若くてハリのある肌を取り戻します。

鍼をうつ手

当院の美容コースは顔回りだけではなく経絡を利用し全身を鍼で調整した上で施術します。

 

頭顔を施術しながらお腹の方も鍼またはお灸でアプローチします。

食物を吸収する腸の腸内環境は、お肌に多大な影響を与えるためです。

お腹には赤外線治療器を当て、腸の動きを促進させます。

 

初回は初回施術料1,080円が別途加算されます。


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美容鍼灸 顔+頭のみコース 6,480円 60分

当院の美容鍼は、顔専用のとても細い国産鍼を使用します。

それを鍼施術の原理でもある、わざと肌や筋肉を傷をつけることにより自身が持つ治癒力を利用しコラーゲン等の成分を引き出しお肌のターンオーバーを促進します。

このコラーゲン生成は年齢と共に能力が下がってしまうので、肌のトラブルが増えてきている方におすすめです。

 

当院では鍼に電気を流すことにより、肌の持ちが良くなります。

 

顔鍼

問診で気になる部分をお聞きします。例:頭のツッパリ感、目の周り、あご回り、エラの部分、ほうれい線等

全身を経絡を利用し鍼で調整します、これは肌のトラブルはその部位だけではなく原因は体の各所にあるからです。

フェイス+ヘッドマッサージで張りや表情筋等の筋肉のコリをゆるめ、鍼をうつ場所を探ります。筋肉を緩める事はもちろん触診を兼ねています。

その後、その方に合わせた場所に、鍼を打っていきます。(40本前後)

 

お化粧をしたままでも施術可能ですが、消毒等により落ちてしまうことがあります。帰りに気になる方はメイク道具をお持ちください。

また、肌の状態が悪いと出血をしたり跡が残る事があります。これは時間と共に消えるものなので心配いりませんが、直近に結婚式や撮影など人前に出る場合は避けた方が無難だと思います。

ご希望の方にはご自身のスマホ等で、施術前後、施術中の写真をお撮りします。

 

初回の方は、初回料1,080円が別途かかります。

 

 


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最近、予防医学が注目されております。

 

リッチな方々向けに、高級会員制ホテル等が宿泊付きの健康診断をやっていたりと健康ビジネスが流行りです。

 

富裕層の方は特に、予防医学の重要性を理解していて病気にかかってから治す時間と手間※病状によっては治るかもわからないということを考えると

 

定期的な検査によって、予防、早期発見をすることがリスクを減らすことを知っているからです。

 

ワタクシは庶民なので、その様な一回何十万もする豪華な健康診断はできませんが…

 

年に一度の健康診断、定期的に検査、3か月に一度の歯の検診を受けています。

※歯も大事です、歯石取りなど放置すると虫歯以外にも病気に発展することも…

 

特にワタクシは長生きをしたいと思っているわけはないですが、死ぬまで働いたり好きな事をしていたいので

 

富裕層のようには多額なお金はかけられませんが、気にするようにしています。

 

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予防という概念は、当院のような鍼灸院でも行える事なのです。

 

仕事による不良姿勢からくる、バランスのみだれはいずれヘルニアや脊柱管狭窄症になる可能性がありますし…

 

頚部の負担により、自律神経が乱れることによる頭痛、めまい、うつ等の不定愁訴を引き起こしてしまうこともあるのです。

 

これらは、自らが規則正しい生活…食事、睡眠、適度な運動をし

 

その上で当院の施術を定期的に受けて、自らカバーしきれない部分を調整する。

 

というのが、一番良いのです。

 

そういった概念が無い人は、不調が出てから治してくれと病院や治療院を訪れます。

 

当然時間もかかりますが、元々意識が低い人はある程度のところで治療を自ら止めてしまい…

 

再度、不調を訴えるという悪循環を繰り返します。

 

小説藤枝梅安でも、鍼医である梅安が『鍼なんてものは健康なうちにやるのが本当なんだよ、やれ病気になってからでは治療の進みも遅くなる』

 

ということを言っていますが、正にその通りだと思います。

 

同じお金をかけるなら、辛い思いをする前に辛い思いをしないように努力したいものです。

 

ではお大事にどうぞ~

 

 

 


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スマホ依存症の方が増えています。

 

当院でも、スマホの使い過ぎと思われる方々が訪れます。

 

前傾姿勢をとることによる、首への負担からくるストレートネック

 

それにより、副交感神経を圧迫してしまい肩こり等自律神経の乱れによる状態を引き起こしてしまっていたり。

 

人工的な光を見続けたことによる目の疲れ

 

頭痛がしたり、夜寝られない、倦怠感が続く等種々の症状が現れます。

 

病院にいっても治らないといって当院を訪れます。

 

私は、まず問診の際にスマホ依存の気がある患者さんには使用の制限を言い渡します。

 

なぜならそれをしないとどんなに良い治療をしても良くなる見込みがないからです。

 

中には文句を言う人もいます、でもやめられないなら施術を受けても金の無駄になるから意味ないよと伝えます。

※もちろん、仕事や勉強でPC等を使わなければいけない人にはこんな言い方しません、娯楽利用のみの場合です。

 

最近は小学生のうちからスマホを持たせる親もいるとか…

 

私は、スマホはせいぜい高校生からだと思っております、それでも親が管理した上でです。

 

何故なら脳科学的に脳が成熟し、正しい判断をくだせるようになるのは30歳からだと言われているからです。

 

なので、買い与えるならば親が管理しないといけないのです。

 

スマホのゲームなどは、依存するように作られているので子供なんかイチコロでしょうね(笑)

 

大人だってやめられない人がいるのに、脳が成熟していない子供に持たせたら推して知るべしです。

 

部活や友達の連絡に使うというならまだわかります、ただゲームをやらないと仲間外れにされるという理由はよくわかりません。

 

ゲームをしないとつながっていられない友達なんて必要だと思えません。

 

子どもを持つ親は、子供の為にケンカをしてでも規制させてあげるべきだと思います。

 

私は一切、スマホのゲームはやりませんが…

 

ゲームが悪いわけではなく、節度をもってプレーしているならありだと思います。

 

酒や、たばこの依存症と一緒ですね、周囲に配慮し適度に使えればいいのです。

 

子どもはそのコントロールが難しいので、親だけではなく国益の為に国も規制していくべきだと思います。

 

私の子供時代に、スマホなんて無くて良かったと思います。

 

親に与えられていたら、とんでもない使い方をしていただろうなぁ

 

以上の事を踏まえた上で来院していただけると助かります、親が協力的なら私も親身になってお子さんを指導させていただきます。

 

こちらの記事もどうぞ『やめたくてもやめられない、息子が陥ったスマホゲームの恐怖』

 


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以前より各種クレジットカードでの支払いが可能でしたが…

 

それに加えて下記の電子マネーでの支払いが可能になりました。

 

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上記に加え、Edy、ID、QUICPayでの支払いも可能です。

 

 

近頃は電子マネーの普及により現金を使わない方も増えていると思います。

是非ご利用ください。


テーマ: スポーツ, トレーニング

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今日は月曜日です、昨日一昨日の土日は予約がほぼ埋まりありがとうございました。

 

いつが空いてるの?と聞かれる事がありますが…

 

お客さん商売なので、いつとは言えない部分があります。

 

最近では平日がねらい目ですが、時期によっても変わるので好きな時間を選びたい場合は早めの予約がおススメです。

※当院は一ヶ月前より予約を受付しております。

 

さて、本日患者様よりこのようなことを聞きました。

 

ジムのインストラクターに、痩せたいならダイエット用のプロテインを飲んだ方がいいと言われたと…

 

うーん…間違っているとも言えないのですが、この言葉だけでは誤解されることが多いと思います。

 

もしかしたら、その言葉の前後に色々説明があり患者さまはそのダイエット用プロテインを勧められたということしか印象に残っていないこともありますし…

 

私は大人として、トレーナーさんに限らず同業者を頭っから否定することはしないようにしているのでやんわりと説明を補足させていただきました。

 

そもそも、プロテインとはなんぞや?というところから始まるのですが、プロテイン=タンパク質です。

 

たんぱく質は、肉、魚、乳製品、豆類に含まれる栄養素です。

 

トレーニングをしていると、筋肉の損傷が一般の方より激しいため栄養を補助する目的で通常の食事+プロテインを飲むわけです。

 

これを、肉や魚等で補助しようとおもうとコストもかかりますし脂質等必要以上の栄養を吸収してしまうので利用します。

 

様はプロテイン(たんぱく質)は、筋肉のエサだと思ってください。

 

ここで、トレーニングをしない人が通常の食事+プロテインを飲めばどうなるのか…

 

答えは…太ります。

 

必要量以上に、タンパク質をとると肝臓でエネルギーに変換され脂肪として蓄積されてしまいます。

 

つまり…ダイエット用プロテインは、豆が成分であったりして太りにくくはなっていますがカロリーはあるため

 

飲んでいれば痩せる、やせ薬のようなものではないのです。

 

メーカーが勧めるのは運動をして、食事で足りない栄養素をとる為に他の成分のプロテインをとるよりもダイエット用のプロテインを飲んだ方がよいということなのです。

 

あとは、私はおススメしませんが置き換えダイエットに使ったりもします。

 

置き換えダイエットとは、食事を減らしたり食事の代わりにプロテインで必要な栄養素をとるという方法です。

 

これは、他の種類のプロテインでもできますがダイエット用ならカロリーも他に比べて低くメーカーによっては痩せやすくなるアミノ酸が配合されていたりするのでより効率が良いという理論なのでしょう。

 

私も減量していますが、私はダイエット用プロテインは飲みません。

理由は

減量中は脂肪だけが分解されるわけではなく筋肉も分解されてしまうので、吸収効率がよく筋肉のためのアミノ酸を多数含む乳製品由来のホエイプロテインを使いたいからです。

植物性由来のプロテインは、コレステロールや脂質などの面では乳製品由来のものよりも低いですが筋肉も大きくなりにくいのです。

筋肉が分解されるのは完全には防げないので、せめて栄養は充実させたいという考えです。

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筋肉が落ちてもいいという方もいるかもしれませんが、筋肉はエネルギーを消費してくれるエンジンです。

エネルギー=糖質、炭水化物 なので筋肉が落ちてしまうとそれだけ消費も減るので減量には効率が悪いのです。

見かけの問題もありますが、異化同化のバランスをとるのが良い減量、ダイエットなんですね。

 

あとは、大豆由来のプロテインは溶けにくいんですね、以前某ネットワークビジネスのプロテインをいただいたことがあるのですが…

ダマがのどに引っかかって辛かったです…価格もべらぼうに高いし…※会員の方ピンときたらすいません(笑)

 

おススメする方は、軽めのウェイトトレーニングをして筋肥大を求めない方、マラソンなどの競技をやっている方ですね。

 

大事なのはただなんでも減らすのは、ただの飢餓になってしまうので…

 

なんでも良い悪いで言いたがる人がいますが、大切なのはバランスを理解した上で物事に取り組むということです。

 

そういう人に対してそれを理解してもらうのは、結構大変なんですが…

 

ではお大事にどうぞ~

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ: 整骨院関係

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平成30年9月の休業日は、火曜日と16日日曜日となります。

 

今日はいい天気ですが、午後から雨になるようで…

 

さて、当院で以前より導入しようと思っていた鍼灸用の患者着を用意しました。

 

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メーカーサイトより 左の男性がウーマンラッシュアワーの村本さんに見えてしまうのは私だけでしょうか。

 

このウェアは優れもので、後ろ側がマジックテープになっており背中を開ける事ができるんですね。

 

これで、患者さんもストレスなく治療を受ける事ができると思います。

 

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女性用、男性用、大柄な方用と用意してあります。


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当院には今まで散々、病院に通ったが良くならないという膝痛の方が多くいらっしゃいます。

前回の記事 膝のサプリメントについての当院の見解ばこちら

 

痛くて正座どころかしゃがむことができない

 

階段の上り下りが辛い

 

椅子や、床から立ち上がることができない等

皆さまお悩みを持っていらっしゃいます。

 

7割ほどが女性の方です。

 

今まで、薬を飲んだり、注射をしたり色々されていると思います。

 

それでも良くならず、骨がすり減っているためこのままでいくと人工関節置換術をすることになると言われてしまいます…

 

確かに… 膝の骨が過度に削れてしまったものに対して人工関節を入れるというのは方法としてはありますが…

 

できれば手術をしたくないといって、当院に来てくださる方がおります。

 

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当院ではそういった患者様の為に、整形外科とは異なるアプローチで施術をいたします。

 

もちろん、医師がダメ、接骨院がダメということではなく今までの治療や、先生方の見立てを参考にして行います。

 

もし、医師に診てもらっていないという方には当院から信頼できる整形外科の紹介もできますので遠慮なくおっしゃってください。

 

当院では膝の可動域の確認、周囲の軟部組織のハリだけを見るわけではなく

 

股関節、足関節の動きや傾きを見て

 

X脚O脚を識別します。

 

その後、整体、鍼灸を駆使し施術を行います。

 

加えて自宅でできるトレーニングと歩き方を指導します。

 

施術頻度はまずは、週一回で最低6回の施術を受けていただきます。

 

その後、状態を見ながら月1~2回のメンテナンスに来ていただくという流れです。

 

ご予約の際は鍼灸部分治療コース 4,320円でご予約ください。

 

 


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お盆が明け皆さま忙しいのか今日はとても暇です。

 

久々にブログ更新です。

 

以前より聞かれる事が多い、テレビCM等でやっている膝関節等に効くと言われるサプリメントって聞くの?

 

という事について書きたいと思います。

 

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昨今テレビCM等で、コンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸等のサプリメントの宣伝を見ない日はありません。

 

それだけ困っている人が多いのでしょう。

 

お客様にも、飲んだ方がいいか?効くのか?という質問を受けますが…

 

この質問について、私は簡単に言うと「効くとも効かないとも言えない」答えます。

 

又、飲んだ方が良いかという質問に対しては「お金があって飲みたいなら飲んでもいいのではないか」と答えます。

 

大抵の人は?と良くわからない顔をします。

 

ここまで答えてそれ以上話を聞いてくれそうな人には…

 

もし私がひざ痛に悩んでいても、絶対に買わないし飲みません。と答えます。

 

一つ目の理由としては、口から摂取されたサプリメントは通常の食品と同じように胃から腸に行き分解され血液に吸収されます。

 

そこから肝臓で代謝され、心臓を経て全身にいきわたるのです。

 

という事は… 軟骨成分が、そのまま関節にだけ行くというわけではないのです。

 

様々な臓器で代謝されますし、全身の器官に流れていきます。

 

関節のみに効かせたいという意味では極めて効率が悪いのです。

 

二つ目の理由としては、上記の理由に加え値段がとても高いということ…

 

体の色々な所で使われてしまう栄養を、これらのとても高いサプリメントを関節痛の為に飲む気にはならないからです。

 

そんなサプリにお金を使うなら、栄養のいい食事を食べて、タンパク質、マルチビタミンで栄養を補い、自分で施術してトレーニングした方が良いからです。

 

しかし、微量ながら関節周囲の組織にそれらの栄養成分が行かないとも言えないので最初の答えとなるのです。

 

確率のコスパの問題ですね。

 

そんなことよりも、やることが沢山あるでしょ?

 

というのが私の答えです。※あくまでも私の見解です、医療従事者でも様々な意見があると思います。

 

次回は当院の膝に対する施術について解説したいと思います。


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移転で色々バタバタしておりまして、ブログ更新をサボっていました。

 

当院はゴールデンウィークも休まず営業致します、予約は前日以前にお取りしておくことをおすすめしております。

 

さて、先日ある勉強会に行きヘモグロビンA1cについて学んできました。

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赤血球のイラストです、この座布団みたいなものに糖がくっついてしまうのです。

 

ヘモグロビンA1cとは近年健康診断等でも使われており、赤血球と糖がどれくらいの割合で結合しているかを示す数値です。

 

今までは、血糖値で判断しておりましたが…

 

血糖値というのは、例えば検査前日に食事をしなかったりすると下げる事ができる数値なのです。

 

それに比べ、ヘモグロビンA1cはその時だけ食事を抜いても普段血糖値が高い人はそのまま高い数値が出ますし

 

逆にヘモグロビンA1cの値が低い人が、炭水化物等糖質を検査前に大量摂取したとしてもそのまま低い数値が出るわけです。

 

そのため、糖尿病の判断にはとても優れているのです。

 

基本的な数値

ヘモグロビンA1cは5.5以下だと正常といわれています。※一部の例を除く

 

5.6~5.9

簡単に言うと糖尿病予備軍です。

ほおっておくと数値も進んでしまいます。

この数値だと健康診断等での受診推奨値の6.5には届かないため安心してしまう人も多いです。

ですが、半数以上の人が半年以内に6.0~6.9に入ってしまう危険な状態です。

食事療法や運動療法を始めるべきところです。

 

6.0~6.9

インスリンを出す膵臓の能力が半分くらい低下している方が多いと言われています。

放っておくと多くの人が数年で7.0以上になると言われています。

食事療法、運動療法に加えて膵臓を守る薬を飲みはじめる数値です。

 

7.0~7.9

この状態を放っておくと多くの人が数年以内に8.0を超えてしまうと言われています。

食事、運動だけで改善できるレベルではありません。

神経、腎臓、網膜にも影響がでます。

毎月内科に受診し、年一回以上は眼科を受診しなければいけません。

 

8.0以上

特に8.4以上になると

足のしびれが始まり、足の感覚がマヒし疼痛が始まります。

最悪の場合、失明します。そうでなくても視力の低下は避けられません。

腎不全となり、人工透析という血液の洗浄を週三回行わなければならなくなります。

この状態で透析をしないと二週間以内に死亡します。

また、上記以外にも様々な合併症を引き起こし足の切断や癌にかかるなど長生きの望みは薄くなります。

 

何故、私がこの勉強会に参加したかというと…

 

私自身が40代になり健康が気になり始めたからです。

 

私はラグビーをしていたので、非常に大食漢です。

 

食べるのが大好きなので、運動も多くしておりますがそれでも糖尿病予備軍に入りかけてしまうのです。

※基準値の5.5ギリギリ

 

当院でも販売している桑の葉サプリを飲んでいるのでこの数値でいられるのです。

 

また、身近な人間が糖尿病になり透析をはじめ、様々な合併症になやまされていることを目の当たりにしているからです。

 

少子高齢化で医療費の削減が叫ばれているなか、糖尿病患者への負担は年間2兆円とも言われております。

 

楽しい人生を送るためにも、いつまでも食べたい物を食べられるように、また日本の未来の為にも

 

健康診断を普段受けない方は今すぐに数値を検査すべきです。

 

受けている方はすぐにヘモグロビンA1cの数値を確認しましょう。

 

当院では、糖尿病、糖尿予備軍の方の相談を受付しております。※血液検査のデータがある場合はそちらもお持ちください。

 

かかりつけ医がいない場合は、当院から紹介もできますので遠慮なくご相談ください。