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美容鍼灸　頭顔＋頚肩　首肩プラスコース　12,100円　約90分

顔・頭の鍼コースに加え、頚・肩コリコースをプラスしたコースです。
自律神経の影響を受けやすい頚部や肩部の施術を加えることにより、筋肉の緊張を和らげ血流を増やすことにより肌の修復がより早まります。
頚部の筋肉は筋膜で頭部・顔面部に繋がっているので、頚部からの突っ張りの影響を受けやすいためです。
美容鍼とは、組織に顔専用の細い鍼で刺激を与え、傷を修復する際の能力を引き出し、肌の成分であるコラーゲン等の分泌を促す施術です。
当院では刺した鍼に電気を流すことにより代謝と分泌を助けます。また更に立体動態波というフェイシャルエステ機能がついた機械を使用致します。
また、顔の表情筋のむくみをとり若くてハリのある肌を取り戻します。

当院の美容コースは顔回りだけではなく経絡を利用し全身を鍼で調整した上で施術します。

特に腸は重要で

食物を吸収する腸の腸内環境は、お肌に多大な影響を与えるためです。

お腹には赤外線治療器を当て、腸の動きを促進させます。

※コンタクトレンズをしている方は目の周りの施術ができないので可能な限り外してお越しください。している方は別の方法で施術しますがコンタクトレンズなしの方が効果はでやすいです。

初回は初回施術料を頂戴いたします

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美容鍼灸　顔＋頭のみコース　8,800円　60分

当院の美容鍼は、顔専用のとても細い国産鍼を使用します。

それを鍼施術の原理でもある、わざと肌や筋肉を傷をつけることにより自身が持つ治癒力を利用しコラーゲン等の成分を引き出しお肌のターンオーバーを促進します。

このコラーゲン生成は年齢と共に能力が下がってしまうので、肌のトラブルが増えてきている方におすすめです。

当院では鍼に電気を流すことにより、肌の持ちが良くなります。

問診で気になる部分をお聞きします。例：頭のツッパリ感、目の周り、あご回り、エラの部分、ほうれい線等

全身を経絡を利用し鍼で調整します、これは肌のトラブルはその部位だけではなく原因は体の各所にあるからです。

フェイス＋ヘッドマッサージで張りや表情筋等の筋肉のコリをゆるめ、鍼をうつ場所を探ります。筋肉を緩める事はもちろん触診を兼ねています。

その後、その方に合わせた場所に、鍼を打っていきます。(40本前後)

お化粧をしたままでも施術可能ですが、消毒等により落ちてしまうことがあります。帰りに気になる方はメイク道具をお持ちください。※立体動態波のフェイシャルエステモードをご希望の方はメイクなしの状態でご来院ください。

また、肌の状態が悪いと出血をしたり跡が残る事があります。これは時間と共に消えるものなので心配いりませんが、直近に結婚式や撮影など人前に出る場合は避けた方が無難だと思います。

ご希望の方にはご自身のスマホ等で、施術前後、施術中の写真をお撮りします。

※コンタクトレンズを装着していても施術は可能ですが、目の周りに施術をする際にコンタクトレンズが無い方がやりやすいです。可能であれば未装着でお越しください。

初回の方は、初回料が別途かかります。

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最近、予防医学が注目されております。

リッチな方々向けに、高級会員制ホテル等が宿泊付きの健康診断をやっていたりと健康ビジネスが流行りです。

富裕層の方は特に、予防医学の重要性を理解していて病気にかかってから治す時間と手間※病状によっては治るかもわからないということを考えると

定期的な検査によって、予防、早期発見をすることがリスクを減らすことを知っているからです。

ワタクシは庶民なので、その様な一回何十万もする豪華な健康診断はできませんが…

年に一度の健康診断、定期的に検査、3か月に一度の歯の検診を受けています。

※歯も大事です、歯石取りなど放置すると虫歯以外にも病気に発展することも…

特にワタクシは長生きをしたいと思っているわけはないですが、死ぬまで働いたり好きな事をしていたいので

富裕層のようには多額なお金はかけられませんが、気にするようにしています。

予防という概念は、当院のような鍼灸院でも行える事なのです。

仕事による不良姿勢からくる、バランスのみだれはいずれヘルニアや脊柱管狭窄症になる可能性がありますし…

頚部の負担により、自律神経が乱れることによる頭痛、めまい、うつ等の不定愁訴を引き起こしてしまうこともあるのです。

これらは、自らが規則正しい生活…食事、睡眠、適度な運動をし

その上で当院の施術を定期的に受けて、自らカバーしきれない部分を調整する。

というのが、一番良いのです。

そういった概念が無い人は、不調が出てから治してくれと病院や治療院を訪れます。

当然時間もかかりますが、元々意識が低い人はある程度のところで治療を自ら止めてしまい…

再度、不調を訴えるという悪循環を繰り返します。

小説藤枝梅安でも、鍼医である梅安が『鍼なんてものは健康なうちにやるのが本当なんだよ、やれ病気になってからでは治療の進みも遅くなる』

ということを言っていますが、正にその通りだと思います。

同じお金をかけるなら、辛い思いをする前に辛い思いをしないように努力したいものです。

ではお大事にどうぞ～

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以前より各種クレジットカードでの支払いが可能でしたが…

それに加えて下記の電子マネーでの支払いが可能になりました。

上記に加え、Edy、ID、QUICPayでの支払いも可能です。

近頃は電子マネーの普及により現金を使わない方も増えていると思います。

是非ご利用ください。

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今日は月曜日です、昨日一昨日の土日は予約がほぼ埋まりありがとうございました。

いつが空いてるの？と聞かれる事がありますが…

お客さん商売なので、いつとは言えない部分があります。

最近では平日がねらい目ですが、時期によっても変わるので好きな時間を選びたい場合は早めの予約がおススメです。

※当院は一ヶ月前より予約を受付しております。

さて、本日患者様よりこのようなことを聞きました。

ジムのインストラクターに、痩せたいならダイエット用のプロテインを飲んだ方がいいと言われたと…

うーん…間違っているとも言えないのですが、この言葉だけでは誤解されることが多いと思います。

もしかしたら、その言葉の前後に色々説明があり患者さまはそのダイエット用プロテインを勧められたということしか印象に残っていないこともありますし…

私は大人として、トレーナーさんに限らず同業者を頭っから否定することはしないようにしているのでやんわりと説明を補足させていただきました。

そもそも、プロテインとはなんぞや？というところから始まるのですが、プロテイン=タンパク質です。

たんぱく質は、肉、魚、乳製品、豆類に含まれる栄養素です。

トレーニングをしていると、筋肉の損傷が一般の方より激しいため栄養を補助する目的で通常の食事+プロテインを飲むわけです。

これを、肉や魚等で補助しようとおもうとコストもかかりますし脂質等必要以上の栄養を吸収してしまうので利用します。

様はプロテイン(たんぱく質)は、筋肉のエサだと思ってください。

ここで、トレーニングをしない人が通常の食事+プロテインを飲めばどうなるのか…

答えは…太ります。

必要量以上に、タンパク質をとると肝臓でエネルギーに変換され脂肪として蓄積されてしまいます。

つまり…ダイエット用プロテインは、豆が成分であったりして太りにくくはなっていますがカロリーはあるため

飲んでいれば痩せる、やせ薬のようなものではないのです。

メーカーが勧めるのは運動をして、食事で足りない栄養素をとる為に他の成分のプロテインをとるよりもダイエット用のプロテインを飲んだ方がよいということなのです。

あとは、私はおススメしませんが置き換えダイエットに使ったりもします。

置き換えダイエットとは、食事を減らしたり食事の代わりにプロテインで必要な栄養素をとるという方法です。

これは、他の種類のプロテインでもできますがダイエット用ならカロリーも他に比べて低くメーカーによっては痩せやすくなるアミノ酸が配合されていたりするのでより効率が良いという理論なのでしょう。

私も減量していますが、私はダイエット用プロテインは飲みません。

理由は

減量中は脂肪だけが分解されるわけではなく筋肉も分解されてしまうので、吸収効率がよく筋肉のためのアミノ酸を多数含む乳製品由来のホエイプロテインを使いたいからです。

植物性由来のプロテインは、コレステロールや脂質などの面では乳製品由来のものよりも低いですが筋肉も大きくなりにくいのです。

筋肉が分解されるのは完全には防げないので、せめて栄養は充実させたいという考えです。

筋肉が落ちてもいいという方もいるかもしれませんが、筋肉はエネルギーを消費してくれるエンジンです。

エネルギー=糖質、炭水化物　なので筋肉が落ちてしまうとそれだけ消費も減るので減量には効率が悪いのです。

見かけの問題もありますが、異化同化のバランスをとるのが良い減量、ダイエットなんですね。

あとは、大豆由来のプロテインは溶けにくいんですね、以前某ネットワークビジネスのプロテインをいただいたことがあるのですが…

ダマがのどに引っかかって辛かったです…価格もべらぼうに高いし…※会員の方ピンときたらすいません(笑)

おススメする方は、軽めのウェイトトレーニングをして筋肥大を求めない方、マラソンなどの競技をやっている方ですね。

大事なのはただなんでも減らすのは、ただの飢餓になってしまうので…

なんでも良い悪いで言いたがる人がいますが、大切なのはバランスを理解した上で物事に取り組むということです。

そういう人に対してそれを理解してもらうのは、結構大変なんですが…

ではお大事にどうぞ～

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平成３０年９月の休業日は、火曜日と１６日日曜日となります。

今日はいい天気ですが、午後から雨になるようで…

さて、当院で以前より導入しようと思っていた鍼灸用の患者着を用意しました。

メーカーサイトより　左の男性がウーマンラッシュアワーの村本さんに見えてしまうのは私だけでしょうか。

このウェアは優れもので、後ろ側がマジックテープになっており背中を開ける事ができるんですね。

これで、患者さんもストレスなく治療を受ける事ができると思います。

女性用、男性用、大柄な方用と用意してあります。

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当院には今まで散々、病院に通ったが良くならないという膝痛の方が多くいらっしゃいます。

前回の記事　膝のサプリメントについての当院の見解ばこちら

痛くて正座どころかしゃがむことができない

階段の上り下りが辛い

椅子や、床から立ち上がることができない等

皆さまお悩みを持っていらっしゃいます。

7割ほどが女性の方です。

今まで、薬を飲んだり、注射をしたり色々されていると思います。

それでも良くならず、骨がすり減っているためこのままでいくと人工関節置換術をすることになると言われてしまいます…

確かに…　膝の骨が過度に削れてしまったものに対して人工関節を入れるというのは方法としてはありますが…

できれば手術をしたくないといって、当院に来てくださる方がおります。

当院ではそういった患者様の為に、整形外科とは異なるアプローチで施術をいたします。

もちろん、医師がダメ、接骨院がダメということではなく今までの治療や、先生方の見立てを参考にして行います。

もし、医師に診てもらっていないという方には当院から信頼できる整形外科の紹介もできますので遠慮なくおっしゃってください。

当院では膝の可動域の確認、周囲の軟部組織のハリだけを見るわけではなく

股関節、足関節の動きや傾きを見て

X脚Ｏ脚を識別します。

その後、整体、鍼灸を駆使し施術を行います。

加えて自宅でできるトレーニングと歩き方を指導します。

施術頻度はまずは、週一回で最低6回の施術を受けていただきます。

その後、状態を見ながら月１～2回のメンテナンスに来ていただくという流れです。

ご予約の際は鍼灸部分治療コース　4,000円でご予約ください。