鍼灸整骨院あおてあ 八潮市で交通事故施術、自律神経疾患、耳鳴り、不眠症、頭痛、めまい、肩こり等の施術なら

八潮市にある鍼灸整骨院 つくばエクスプレス八潮駅より徒歩10分、駐車場完備 平日土曜夜9時まで日曜祝日営業 外傷、肩こり、腰痛、むち打ち、交通事故施術、自賠責、労災 平日土曜9:00~12:00,15:30~21:00 日祝9:00~12:00,14:00~18:00 火曜休業


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さて、最近自費コースのご利用が多く大変ありがたく思っております。

 

それだけ、自分の体に興味があり改善したいと思っている方が多いのだと思います。

 

数が多くなると、中には?の人も増えます。

 

申し訳ありませんが、当院の施術コンセプトと異なる意識がある場合は他の院を勧める事もあります。

 

本来ならば、商売なので全員来ていただきたいのですがその方の合わない院に来てしまうとその方の時間もお金も無駄になってしまいますので…

 

①当院の事をネットで検索したのに『場所はどこですか?』『予約制ですか?』『今日はやってますか?』という質問をしてくる人

 

ネットを使わない高齢者の方などは仕方ないのかもしれませんが、今の時代大抵の方はネットで検索して来ると思います。

 

ケガなどの急性外傷の方は仕方がないと思いますが、それ以外の方は真剣に自分の体を改善したいと思っている方はホームページ等でちゃんと当院の情報を読んで理解してきていただけるので、お互いのミスマッチが少なくまた前向きに施術を受けるので体も良くなっていくのです。

 

それすらしない方というのは、施術を受けても一回きりで効果を実感できずに終わりしっかり通わなかったりする方が多いのです。

 

もちろん、商売なので一回でも来ていただいてお金を払っていただくだけでも大変ありがたいのですが、治療家としては真剣に治療計画をたてて一緒に良くしていきたかったのにと不完全燃焼な気持ちになるのです。

 

②なんでも健康保険でやりたがる方

 

整骨院や接骨院で健康保険を使えるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)の急性の外傷のみとなります。

厳密にいえば、当院は鍼灸院も併設しているので鍼灸で

  1. 神経痛…例えば坐骨神経痛など。
  2. リウマチ…急性、慢性で各関節が腫れて痛むもの。
  3. 腰痛症 …慢性の腰痛、ギックリ腰など。
  4. 五十肩…肩の関節が痛く腕が挙がらないもの。
  5. 頚腕症候群…頚から肩、腕にかけてシビレ痛むもの。
  6. 頚椎捻挫後遺症…頚の外傷、むちうち症など。

これらの疾患を施術することが可能ですが、医師の診察を受けて同意書をもらいにいかなければならないので大変手間でありますし、保険の施術代金は驚くほど安いので満足な施術ができない為、どうしてもという方以外は当院ではおススメしておりません。

 

このような決まりがあるのにも関わらず、「肩こりと坐骨神経の施術では自費コースとなりますので最低、6,480円と初検料1,080円をいただきます」というと「高い」と言われたり「他の整骨院では保険でやってくれた」等文句を言ってくる方がいます。

 

肩こりと坐骨神経痛の施術をちゃんとやるのに、6,480円はかなり良心的だと思っていますし…

 

この内容なら安いと言ってくださる患者様も多くいます。

 

ですが、値段の感覚というのはそれぞれの経済状況や価値観で違うので合わない人がいるのは仕方がないので丁重にお断りします。

 

「健康保険の利用範囲に関しては、厚生労働省か政治家の方に言ってください」「他の整骨院がどういうやり方をしているか私はわかりかねますが、そういう所があるならそちらに行ってください」「高いと思うなら、他を当たった方が良いかもしれません」とお答えするようにしています。

 

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何卒宜しくお願い致します。


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久しぶりのブログ投稿です。

 

建国記念日の三連休も休まず営業いたします!

10日土曜日 9:00~12:00 15:30~21:00

11日日曜日 9:00~12:00 14:00~18:00

12日月曜日 9:00~12:00 14:00~18:00

連休は混みあいますので、なるべく早めのご予約をおすすめします。

ネット予約は前日までにお願い致します。当日予約はお電話で

 

年末年始の繁忙期が過ぎ、時間に余裕ができました。

 

ネットを検索していたらこんな記事を見つけました。

 

「神の手を持つ」腰痛の名医が断言! 
椎間板ヘルニアの9割は「誤診」です

柔道整復師の学生時代、授業の講師をしていた某医大の准教授も同じことを言っていたのを思い出しました。

この記事の中でMRI等の画像診断のみで腰痛治療を診断するのは間違っていると言っています。

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確かヘルニアと言われ手術を受けたのに全く症状が改善しないという方は何人もおります。

ヘルニアの状態であったとしても、その痛みや痺れの原因は他にあったということなのでしょう。

ですが私は、医師ではないので医師の診断を基に治療内容を組み立てます。

医療従事者ではありますが、医療の世界で医者とその他の国家資格者とでは学ぶレベルが段違いですし

画像診断を基に症状を分析するのは基本だからです。※この記事のドクターも画像診断を否定しているわけではありません。

世の人々は白か黒かで物事を語りたがる人が多いので、そこを勘違いしがちですが…

医療の不確実性というものがあるので100%ドクターが正しい診断ができるわけではないのです。

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当院では、信頼して紹介できるドクターもいるので不安がある場合はドクターに紹介状を書き診断後に施術を受けたり

並行して受診することも可能です。

また、整形外科に数か月通っているが良くならないといった方の来院も多いです。

その際は、ドクターがどういう診断をしたかということをしっかり覚えて教えていただけると施術がしやすくなります。

記事にある鍼灸と同時にAKAの施術も取り入れておりますので、是非ご利用ください。


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ご予約はこちらから

 

年末年始の診療予定

27日水曜日 臨時休業

28,29日 通常営業

30日土曜日 9:00~12:00/14:00~18:00 短縮営業

31日~1月3日 休業

1月4日木曜日 通常営業

 

本日は、歯の検診にいって参りました。

 

ワタクシ歯にはうるさいです、というのも…

 

海外では歯の治療代はものすごく高価で、海外旅行傷害保険も使えないため留学前にあわてて治療した事があるからです。

 

それからというもの、歯磨き後にはフロス(糸ようじ)で歯の間を掃除し、半年に一度は歯の検診を受けクリーニングをしてもらうのが当たり前になりました。

 

ワタクシ匂いに敏感なので、お話をしていて虫歯や歯周病がある方って大体わかります。

 

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ひどい虫歯になると、ドブのようなにおいがします。

 

友人の歯科医の話では、そういう人の口の中は肛門より汚いのだとか…

 

あとは、私の経験上猫背で姿勢が悪い人は歯も悪い人が多いです。

 

これは、色々考えられると思います。

 

良く咀嚼(噛んで)食事を食べていない為、又お菓子などの柔らかい物しか食べないので顔面部、頚部周りの筋肉が鍛えられていない

 

栄養がある食べ物を食べていない

 

逆に、虫歯があるからちゃんと噛めずに姿勢も悪くなり、栄養があるものをしっかり食べれれないという。

 

卵が先か鶏が先かのような議論になりますが…

 

こういう方は両方治療していくことをお勧めしています。

 

近隣の歯医者もおすすめさせていただきますので、是非ご相談ください。

 

又、子供の乳歯は生え変わるのでそのまま放置する方がいますが…

 

根が深い虫歯になると永久歯にも影響がでるので、ちゃんと治療してあげましょう。

 

欧米では、歯並びが悪かったり、歯が汚いと=だらしがない人、貧しい人という風に思われてしまうそうです。

 

自分のこどもにそういう思いをさせないように、しっかり治療してあげましょう~

 

 


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夏の全国高校野球も終わりました。郷土愛が薄いと言われる埼玉県民ですが…

 

昨日は誇らしかったという人も多いのではないでしょうか?花咲徳栄の皆さんおめでとうございます。

 

さて、仕事中や通勤途中のケガに対し健康保険を利用したがる人が多いです。

 

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健康保険では労災が使えるケガに対しては健康保険は利用できないとあります。

※細かく言うと労災保険に加入していない個人事業主、一人親方などは業務中のけがでも健康保険がつかえます。

個人事業主や一人親方でも労災保険に加入できる特別加入制度もあります。

 

労災保険は労働者の為にある保険で、会社が保険料を納めておりますが…

 

もし従業員が業務中・業務に関わる通勤や休憩中のけがに対し、使う使わないの判断は会社にはありません。

 

大けがをして職場等から救急車で搬送されたりする場合を除き、自分で来院する患者さんの多くは

 

『仕事中のケガで』と言いながら保険証を出す人が多いです。

 

労働者の業務中のケガは労災保険扱いになりますので、健康保険は使えないという説明をすると。

 

困った顔をして、『労災は使えないんです』という事を言い出します…

 

労災は会社に悪いから、なんとなく使わせてもらえないと勝手に思っている人が多いんですね。

 

我々も超能力者ではないので、仕事でのケガという事を隠してプライベートの時間で家等でケガをしたと嘘を言われても調べるすべはないのでそのまま健康保険で治療している場合もあるのかもしれませんが…※絶対にやめてください

 

確かに、小さい会社だと労災の知識に乏しい経営者もおりますので単に『手続きが面倒』『やり方がわからない』『人を雇用しているのにそもそも加入してない』等の理由から嫌がられることもあるでしょう。

 

ですが、従業員を雇用している以上労災加入は義務ですし、ケガがあったら使わせないというのは労災隠しといって犯罪行為になります。

 

知らなかったでは、経営者失格なのです。

 

当院も極小規模の事業所ですが人を雇用する際は商工会に行って加入します、すぐやめられたりすると手続きが面倒で困るんですが(笑)

 

接骨院の仕事でケガなんてしないでしょ?と言われることもあるのですが…

 

通勤途中に自転車で溝に転落して、頭を打って半身不随という可能性もあるわけです。※通勤途中のケガも労災の適用になります、交通事故にも使えます。寄り道した場合を除く

 

企業側が労災適用のケガがでて困る理由はいくつかあります。

 

①保険料が上がる

 

従業員が100名以上いる会社又は、20名以上の会社でも場合によりメリット制という制度の適用を受けます。

 

簡単に言うと、労災事故が多い事業所は保険料が上がり、少ないと下がるというシステムです。

 

沢山の人を雇っている会社だと、保険料もバカにならないのでできるだけ隠したいという事なのでしょうね。

 

②事業所の検査がある

これは工場経営をしている社長さんに聞いた話ですが、事故が多いと労働基準監督署の方が来て

機械のレイアウト等の問題点をチェックしにきたり、労働時間が適正かどうかのチェック等が入るそうです。

これは会社からすると大変でしょうね…まともな企業でも場合によっては納期が迫っているのに作業を止めなきゃいけなくなるでしょうし…

また、不法就労している外国人労働者がいたりサービス残業など長時間労働を強いている場合など後ろめたい事がある経営者にとってはかなり痛手でしょう。

 

③悪いうわさが流れる

マスコミ等に流されると企業イメージを著しく悪くする場合があります。

取引してもらえなくなったり、従業員が大量に辞めてしまったりというリスクがあります。

まあ、隠していることがばれる方がリスクが高いと思うのですが…

 

従業員側のデメリットとしては

 

①会社内での立場が悪くなる

労災を使うことにより、出世がしづらくなったりクビになるのが怖いというのがあると思います。

もちろん、労災を使ったことにより会社を辞めさせられたという場合は不当解雇になりますしいけない事なんですが…

まあでも、勤め人の心理としては経営者や上司に悪く思われたくないという心理はわかる気がします。

 

②元請けに迷惑がかかる

建築系の人に多いのですが仕事をもらっている会社の現場でケガをして労災を使ったら、元請け業者に迷惑がかかり先々仕事をもらえなくなるからという理由で自分で対処するという人もいます。

こういうパターンもよく聞きますね。

 

私はこれらの事情があっても、労災適用のものは労災で受けるべきだと考えています。

 

権利なので、使う使わないの自由は労働者にあるので健保も使わず自費で治療を受けると本人が決めているならば余計なお世話なのですが。

 

性格がとても悪い私が従業員なら、ポケットにICレコーダーやスマホの録音機能をONにして上司や社長にケガをした報告に行きます。

 

もし断れれたら、そのデータをもって労基署に駆け込みます(笑)

 

そして、労災隠しをするような会社に勤めている意味はないのでさっさと転職します。

 

と、個人事業主の立場のワタクシだから言えるのかもしれませんが…

 

雇用主、被雇用者共に正しく使っていただきたい制度です。

 

《お前のブログはだらだら長くてわけわからんという人の為に、今日のまとめ》

通勤途中や業務中のケガは迷わず労災を使いましょう~

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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当院の診察情報はこちら

2017年お盆の診療情報

13日日曜日 通常営業 18時まで
14日月曜日 臨時休業
15日火曜日 休業
16日水曜日~通常営業 21時まで

 

表題の症状・改善例を解説していきます。

※個人差がありますので、同じような症状だからと言って同じように回復するとは限りませんご了承ください。

プライバシーに配慮し、個人名や特定できる情報は記載いたしません。

 

患者様:50代男性

 

職業:デスクワーク

 

 

症状と経過:10年前から右腕に痺れが出始め、夜間は湿布をしないと寝られない、寝返りをうった際に痛みで夜目が覚めてしまうことがある。

枕を高くしないと眠れない、日中は常に腕がしびれている状態

過去に整形外科で頚椎ヘルニアと診断を受け薬と湿布を出される、鍼灸も数回通ったが改善せず(注:本人談)29年6月中旬に当院に来院。

 

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初検時 6月中旬

頚部後屈制限あり、回旋時疼痛増悪、右上肢に神経症状が出現

頭部が前方に偏移しておりストレートネックと思われる、頚部前方まで筋硬結している。

そこを改善するために、頚部背部肩甲骨周りに鍼治療を行う。

今までの治療内容をヒアリング

整形外科での診察は否定せず、次に掛かるタイミングを説明、納得していただいた。

週一回を6~8回継続することを勧めた

 

二回目 6月下旬

施術後3日間は調子がよかったが、その後痺れがでてきた。

 

頚部、肩甲骨のポイントに置き鍼をする。

 

三回目 7月上旬

寝返り時の激痛は依然として続いているものの、日中のしびれはなくなってきた。

近頃は湿布をしなくても寝られるようになった。

ジムで運動したいとの希望があったため、疼痛が出ない限り動かしても問題ない、むしろ良いことだと伝えた。

 

置き鍼の愛称が良いようなので継続する。

 

四回目 7月中旬

当初よりは状態が良いが、変化が見られなくなってきた。

トレーニングは軽めの重量で回数をこなしているとのこと、調子が良いと喜んでいた。

体位を変えて、鍼のアプローチを変更

 

五回目 7月下旬

日中のしびれは消失した、湿布も全く使わなくなり本人も喜んでいた。

しかし、寝返り時の激痛は消えず。

改善傾向なので治療を継続

 

六回目 8月上旬

依然として寝返り時の激痛がある

しびれや背部の不快感は取れたので改善傾向にある。

 

今後の方針

治療後、当院での治療を継続しつつ原因を探るため当院から信頼できる整形外科での診察を勧めた。

医師の診断と指示に従いながら、寝返り時の激痛にアプローチしていく方針。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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お盆の営業案内
11日金曜日山の日 通常営業 18時まで
12日土曜日 18時までの短縮営業
13日日曜日 通常営業 18時まで
14日月曜日 臨時休業
15日火曜日 休業
16日水曜日~通常営業 21時まで

さて、先日ネットでこんな記事をみつけました。

 

「柔よく剛を制す」という言葉は、多くの分野に浸透しています。日本人は、小兵が大柄 – Yahoo!ニュース(VICTORY)

まさにこの記事の通りです。

ラグビーや柔道等で結果をだしているチームや選手は、ウェイトトレーニングをしているのが当たり前になりました。

ウェイトトレーニングを排除し柔道で必要な筋力は柔道でつけるとロンドン五輪で惨敗した柔道でしたが、リオで井上康生監督率いる日本柔道チームは大躍進を遂げました。

ロンドンの時は昔とは競技レベル、選手たちの身体能力も変わっていたのにも関わらず、昔ながらの指導法で挑んでしまったというのがミスでしょう。

やはり、スポーツに関して最先端の研究を行う東海大出身の井上監督だからこそリオの結果がでたのだと思います。

柔で剛に勝てる時代もあったのでしょうが、剛がないと柔も生きないということなのでしょうね。

私、サッカーはウェイトトレーニングをやらないのかずっと疑問でした。※身近にトップレベルでサッカーをしていた人間がいないため

この記事を読んで納得、欧州の選手は15歳からウェイトトレーニングをするそうです。

クリスチアーノロナウドなんてムキムキですもんね、サッカー選手ながらベンチプレス100キロを1セットで10回挙げるトレーニングをメニューに入れてます。

サッカーなんて相手と体をぶつける機会が多いので、下半身に加え上半身も強くないと戦えないですよね~

あとはバスケットボールなんかもそうですNBAの選手の肩の三角筋なんてパワーリフターのようです。

あれだけ狭いコートでボールを取り合うわけですから、筋力が必要ないわけないのです。

記事では、日本人がウェイトトレーニングを嫌う理由に

①スピードが落ちるから説 ②体が硬くなる説 ③ケガしやすくする説を挙げておりますが、スポーツ強豪校にいた私はこれに加えると…

「競技が下手な人間がウェイトにはまりやすい、逆に上手い人間はセンスだけでプレーをしてしまうため、真剣にトレーニングをしない」

というのがあります。

ウェイトトレーニングの動きは単純なので、失礼ですが運動センスがない人間でもできてしまうのです。

やればやるほど、数値になって表れるので今まで競技で結果を出せなかった人間がトレーニングに目覚めてしまうという事が往々にしてあるのです。

まあそれはそれで、良いことなのですが…

チームの中では、その競技が上手い人間がイニシアチブを握りますので

あいつはウェイトだけという、イメージがつき本当にやるべきレギュラーメンバー、準レギュラーメンバーが真剣にトレーニングをしなくなるのです。

もう一つは、「落ち目の一流選手がウェイトトレーニングを始める」というのがあります。

これにはいくつか理由があります、そもそも落ち目なわけですからそのタイミングでウェイトを始めるので周囲からは「ウェイトをやってダメになった」と見られやすいのです。

あとは10年以上前の選手たちを見ていると… ウェイトをして体が大きくなったと言っていますが、明らかに脂肪が増えて太っている選手が多かったです。これではスピードも落ちるのは当たり前で、重量が重いのでケガもしやすくなります。

本来ならば筋量が増えるとスピードが上がるはずなのです、その証拠に私は中学校時代取り立てて足が速い選手ではありませんでしたが、高校でウェイトを始めた事により、一部のバックスの選手よりも足が速くなり、今でも短距離は早い方です。

あとは、薬物の使用もあります。ステロイド等でドーピングをすると急激に筋力が上がりますがその反面、自家筋力で肉離れ等故障のリスクも増えます。今ほどドーピングチェックに厳しくない時代の選手達のイメージがいまだに人々の脳裏に残っていると思われます。

その環境で、育った選手たちが現在指導者になっているので新しいことを取り入れられない指導者はその頃の指導をしてしまうのだと思います。

あと私の感覚ではこういう事を言っている人たちは、高いレベルで競技をやったことがない人が多いです。

しかし、ウェイトトレーニングの重要性が浸透してきたのが国民的スポーツの野球です。

近年では高校の強豪校では飯トレといって、練習前におにぎりを食べてウェイトをして体を大きくするという学校が多くなりました。

今の選手は本当に良い体をしています。

私の後輩が小学生のころからトレーニングを見ている選手も今夏の甲子園にエースとして出場しました。

聞くと、ベンチプレス、デッドリフト、スクワットのビッグ3しかやっていないそうです。

もちろん、良い選手になるためにはその競技のセンスをもって沢山競技の練習をしなければならないというのは変わりませんが…

体づくりも昔の部活のイメージの補強としてではなく、その一部として真剣に取り組まなくてはいけないのだと思います。

かつては、競技の練習をひたすらやれば結果がでていましたがそれだけでは勝てない時代になっているんですね。

そう考えると、帝京高校野球部は昔から3合飯といって一食に3合ごはんを食べてトレーニングをしていたのですから最先端をいっていたんですね…

当院ではトレーニングのご相談も承ります。

ではお大事にどうぞ

 

 


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当院の八月の臨時休診は14日月曜日、30日水曜日となります。

 

さて、昨日午後の休診をお休みしました。お問い合わせいただいた方々申し訳ありませんでした。

 

昨日は久しぶりに施術の研究会に行って参りました。

 

AKAという手技についての勉強会でした。

 

AKAは賛否両論がある手技なのですが…

 

修行中も、師匠が推奨していた事から練習をしていました。

 

今回の研究会に参加し、更に深い理解を得る事ができました。

 

手技がとてもソフトなので、是非試していただければと思います。

 

ではお大事にどうぞ


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最近、流行りの加圧シャツのお話です。

 

加圧シャツとはピチピチのシャツを着ることにより、着ているだけで腹筋300回の効果があり痩せるというものです。

 

結論から言うと、まあ好きなら着たらいいと思いますとしか言えません。

 

あと、私は着ません(笑)

 

まず、腹筋300回分の効果ということですが根拠が乏しいです。

 

タイトなシャツを着るだけでそれだけの効果が望めるとは思えません。

 

そもそも、トレーニング効果がある加圧というのは上腕又は大腿をベルトで縛り静脈の流れを制限しながらトレーニングを行い、脳を錯覚させ成長ホルモンの分泌を促すというトレーニング方法です。

 

サトウスポーツプラザという会社が特許を取っていましたが、現在は特許が切れて安いベルトも販売するようになりました。

※私は10年ほど前にベルトを4万5千円で購入、指導も受けました。

 

しかも、加圧時間は最大腕で5分、大腿で15分と言われており、サトウスポーツプラザが販売している加圧ウェアも腕で10分大腿で20分まで、それ以上の加圧は危険だそうです。

 

これらのことから、巷で出回っている加圧シャツは静脈を止めるほどの圧がかかるわけではないのでトレーニング効果に乏しい、また、それだけの圧がかかっていたとしたら一日着ていられません(笑)

 

加圧トレーニングを一度でも経験したことがある方なら、疑問に思うはずです。

 

上記のことから、私は加圧シャツの着用はおススメしていません、ですが…

 

ワタクシの周りにも、加圧シャツを着て痩せたという人が何人かいるのも事実。

 

おそらく、加圧シャツを着ていることにより食事を気を付けるようになったり、運動を心掛けたりするようになる戒めのような効果があるのではと思います。

 

プラシーボ効果のようなものですね。

 

あくまでも、ダイエット、減量をするために加圧シャツだけではなく減量用の食事、運動に加えて着用し精神的に前向きになるための物とするならば意味がないとは言えないのです。

 

後は可能性は少ないのですが、これを着ていて痩せるというエビデンス(医学的根拠)が見つかる可能性もゼロではないので今後変わってくるかもしれません…

 

その可能性は低いと思いますので、現時点では効果は薄いと言わざるを得ません。

 

まあ、興味がある人は着てみたらよいと思います。

 

ただし、治療を受けるときは着てこないでください(涙)

 

手技の際に滑るし、シャツをまくるのも大変で、脱いでくださいというと嫌がられるという治療家泣かせのシャツです。

 

年配の女性がつけている矯正下着くらいテンション下がります(笑)

 

あれは腰を出せないので、あれを着てきて腰の治療をしてほしいという人はほんと困ります。

 

他部位の治療ならいいんですけどね

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 

 

 

 


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今年は空梅雨なんでしょうか?雨が少ないのは良いですが、夏場に水不足は避けたいものです。

 

さて、気になるニュースが…

 

カフェイン中毒、5年で100人救急搬送 死亡3人
日本中毒学会調査

 

ここ十年ほどで従来のリポビタンDなどの栄養ドリンク、オロナミンCなどの瓶入りの炭酸飲料とは一線を隔す海外メーカーのエナジードリンクも日本ではだいぶ定着してきました。

 

時間が不規則な現代の日本人に受け入れられ、コンビニでもおいてあるのが普通になりました。

 

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しかし、徹夜をしなければいけない場合に何本も飲んだり加えて眠気防止薬を同時に服用するなど

 

めちゃくちゃな摂取方法をしてしまう方も少なくないようです…

 

いつも思うのですが、こういう類の問題は提供している側の問題ではなく使う側に問題があるのだと思います。

 

一日に何本も飲むものではありませんし、私も好きですが数か月に一回ほどしか飲みません。

 

エナジードリンクにせよ、お酒、たばこ、ギャンブル等依存性があるものは使う側やる側のセンスがないとこういった問題が起こるのだと思います。

 

そもそもレッドブル一本に入っているカフェインは80mgとお茶やコーヒーと変わらないんですね…

 

記事では成人男性のカフェイン許容量は0.4g(400mg)と言われており、大量に飲まない限りは安全なんですね。

 

カフェインは覚醒作用、脂肪燃焼作用があるのでトレーニング前に摂取したりもします。

 

上手に使えば大変便利なものなので、安全に使いたいものです。

 

日本の良い部分でもあり、悪い部分でもあるのですがこういう事件があると規制してしまったりしがちですが…

 

規制一辺倒ではなく消費者にちゃんと考えさせるという事をしても良いと思います。

 

ではお大事にどうぞ


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今日は暑かったですね~梅雨に入っているとは思えませんでした。

 

さて、トイレットペーパーの三角折

 

ワタクシ、自分ではやらないのにこれをやってあるトイレに入ると気分がよく結構好きなのですが…

 

ノロウィルスの感染の原因になる可能性もあると言われているようです。

 

トイレのペーパー「三角折」は不衛生 女子マナーがノロ感染の危険を招く

 

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排泄後に触るのはよく考えれば不潔だし感染の危険があるのは理解できますのでやらない方が良いんですね。

 

そもそも、清掃員が掃除しましたの合図で使っていたのが元だそうで…

 

しかし、ツイッターの発言のように鬼の首を取ったように三角折派を辛辣に責めなくてもとおもうのですが(笑)

 

感染の危険があるのでやめましょうねで良いと思います…

 

早速当院のトイレにも周知するためのPOPを貼ろうと思います。

 

皆さんで気をつけましょう~