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今年もまた、この季節がやってきました。

 

インフルエンザをはじめとした、風邪の季節です…

 

ワタクシ沢山の方に接しますので、毎年必ずインフルエンザの予防接種に行きます。

午前の営業が早く終わったので、本日受けてきました。

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内科疾患があるといつもお世話になってるにしかわ脳神経外科さんです。

先生もスタッフの方々も親切です。

 

巷では、予防接種を受けても型が違ったら意味ない、うちの子予防接種を受けるとインフルエンザにかかる…などトンデモ理論が横行しております。

 

医師の見解についての記事はこちら

 

こちら記事のの長谷川先生によると

 

型が違っていても50~60パーセントは回避できるというデータがあると言われています。

 

又、ワクチンは不活化ワクチン(死んだウイルスのようなもの)なのでこれによってインフルエンザにかかることはないのです。

 

あとは、予防接種の定義ですね。

 

感染を防ぐことが目的ではなく、発症を抑えるというもの

 

ずっと無菌室にいない限りは、感染を100パーセント防ぐことはできないんですね。

 

電車に乗ったり、学校や会社など不特定多数の人と同じ時間同じ空間にいる限りは誰かがウイルスを持っていてもおかしくないのです。

 

なので、感染をしてしまった後の重篤化や合併症の予防のために接種するんですね。

 

こうやって、医学的な根拠(エビデンス)を積み重ねてできたものを勝手な個人の経験で判断してしまうのは滑稽ですね。

 

特に満員電車に乗ったり、学校や会社で沢山の人に接する人は受けておくべきだと私は考えます。

 

私が勤めていた病院でもドクターも皆受けてましたし…

 

勉強ができる人たちの集まりである医学部に行って、医師国家資格の免許を持っている人が受けているのに…

 

その辺の人たちの経験談の方を優先して受けない理由にしてしまうのはどういう事なんだろうと毎年首をかしげます。

 

医学は進歩するものなので、新たなエビデンスが出てくれば私も考えますが自分のお客さんや周囲の人に迷惑をかけたくないので

 

毎年受けようと思います。

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 

 

 


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季節の変わり目ということで… 体がだる重いですね…

ワタクシも眠気がとれません。

 

どうしようもない気分になりますが…

寒暖差が激しくなると、体の体温調節機能が追い付かずにこういう状態になると思われます。

自律神経に作用するんですね。

 

ワタクシの場合は、なるべく運動をするように心がけています。※いつもやっていますが(笑)

 

運動する時間がない方は、鍼灸を受ける事をおすすめします。

 

鍼や灸で体に刺激を与えることにより、体の免疫力が働きバランスを整える事ができます。

 

秋は気温や大気が不安定であるということと、ブタクサなどの花粉も作用するためか…

 

のどの奥がイガイガする違和感があるという訴えも多いです。

 

慢性上咽頭炎と診断され、上咽頭擦過療法EATを受けながら医師に鍼灸を勧められたという方もいます。

 

自律神経を整える意味でも、鍼灸を医師が認めてくださってるのは大変うれしいです。

 

上記の症状でお悩みの方は、まずは鍼灸部分治療コースでご予約ください。

 

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秋は暑くもなく寒くもなくゴルフシーズンでもあります。適度な運動を心掛けましょう~

 

 

 

 


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美容鍼灸 頭顔+頚肩 首肩プラスコース 9,720円 約90分

 

顔・頭の鍼コースに加え、頚・肩コリコースをプラスしたコースです。
自律神経の影響を受けやすい頚部や肩部の施術を加えることにより、筋肉の緊張を和らげ血流を増やすことにより肌の修復がより早まります。
頚部の筋肉は筋膜で頭部・顔面部に繋がっているので、頚部からの突っ張りの影響を受けやすいためです。
美容鍼とは、組織に顔専用の細い鍼で刺激を与え、傷を修復する際の能力を引き出し、肌の成分であるコラーゲン等の分泌を促す施術です。
当院では刺した鍼に電気を流すことにより代謝と分泌を助けます。
また、顔の表情筋のむくみをとり若くてハリのある肌を取り戻します。

鍼をうつ手

当院の美容コースは顔回りだけではなく経絡を利用し全身を鍼で調整した上で施術します。

 

頭顔を施術しながらお腹の方も鍼またはお灸でアプローチします。

食物を吸収する腸の腸内環境は、お肌に多大な影響を与えるためです。

お腹には赤外線治療器を当て、腸の動きを促進させます。

 

初回は初回施術料1,080円が別途加算されます。


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美容鍼灸 顔+頭のみコース 6,480円 60分

当院の美容鍼は、顔専用のとても細い国産鍼を使用します。

それを鍼施術の原理でもある、わざと肌や筋肉を傷をつけることにより自身が持つ治癒力を利用しコラーゲン等の成分を引き出しお肌のターンオーバーを促進します。

このコラーゲン生成は年齢と共に能力が下がってしまうので、肌のトラブルが増えてきている方におすすめです。

 

当院では鍼に電気を流すことにより、肌の持ちが良くなります。

 

顔鍼

問診で気になる部分をお聞きします。例:頭のツッパリ感、目の周り、あご回り、エラの部分、ほうれい線等

全身を経絡を利用し鍼で調整します、これは肌のトラブルはその部位だけではなく原因は体の各所にあるからです。

フェイス+ヘッドマッサージで張りや表情筋等の筋肉のコリをゆるめ、鍼をうつ場所を探ります。筋肉を緩める事はもちろん触診を兼ねています。

その後、その方に合わせた場所に、鍼を打っていきます。(40本前後)

 

お化粧をしたままでも施術可能ですが、消毒等により落ちてしまうことがあります。帰りに気になる方はメイク道具をお持ちください。

また、肌の状態が悪いと出血をしたり跡が残る事があります。これは時間と共に消えるものなので心配いりませんが、直近に結婚式や撮影など人前に出る場合は避けた方が無難だと思います。

ご希望の方にはご自身のスマホ等で、施術前後、施術中の写真をお撮りします。

 

初回の方は、初回料1,080円が別途かかります。

 

 


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最近、予防医学が注目されております。

 

リッチな方々向けに、高級会員制ホテル等が宿泊付きの健康診断をやっていたりと健康ビジネスが流行りです。

 

富裕層の方は特に、予防医学の重要性を理解していて病気にかかってから治す時間と手間※病状によっては治るかもわからないということを考えると

 

定期的な検査によって、予防、早期発見をすることがリスクを減らすことを知っているからです。

 

ワタクシは庶民なので、その様な一回何十万もする豪華な健康診断はできませんが…

 

年に一度の健康診断、定期的に検査、3か月に一度の歯の検診を受けています。

※歯も大事です、歯石取りなど放置すると虫歯以外にも病気に発展することも…

 

特にワタクシは長生きをしたいと思っているわけはないですが、死ぬまで働いたり好きな事をしていたいので

 

富裕層のようには多額なお金はかけられませんが、気にするようにしています。

 

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予防という概念は、当院のような鍼灸院でも行える事なのです。

 

仕事による不良姿勢からくる、バランスのみだれはいずれヘルニアや脊柱管狭窄症になる可能性がありますし…

 

頚部の負担により、自律神経が乱れることによる頭痛、めまい、うつ等の不定愁訴を引き起こしてしまうこともあるのです。

 

これらは、自らが規則正しい生活…食事、睡眠、適度な運動をし

 

その上で当院の施術を定期的に受けて、自らカバーしきれない部分を調整する。

 

というのが、一番良いのです。

 

そういった概念が無い人は、不調が出てから治してくれと病院や治療院を訪れます。

 

当然時間もかかりますが、元々意識が低い人はある程度のところで治療を自ら止めてしまい…

 

再度、不調を訴えるという悪循環を繰り返します。

 

小説藤枝梅安でも、鍼医である梅安が『鍼なんてものは健康なうちにやるのが本当なんだよ、やれ病気になってからでは治療の進みも遅くなる』

 

ということを言っていますが、正にその通りだと思います。

 

同じお金をかけるなら、辛い思いをする前に辛い思いをしないように努力したいものです。

 

ではお大事にどうぞ~

 

 

 


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スマホ依存症の方が増えています。

 

当院でも、スマホの使い過ぎと思われる方々が訪れます。

 

前傾姿勢をとることによる、首への負担からくるストレートネック

 

それにより、副交感神経を圧迫してしまい肩こり等自律神経の乱れによる状態を引き起こしてしまっていたり。

 

人工的な光を見続けたことによる目の疲れ

 

頭痛がしたり、夜寝られない、倦怠感が続く等種々の症状が現れます。

 

病院にいっても治らないといって当院を訪れます。

 

私は、まず問診の際にスマホ依存の気がある患者さんには使用の制限を言い渡します。

 

なぜならそれをしないとどんなに良い治療をしても良くなる見込みがないからです。

 

中には文句を言う人もいます、でもやめられないなら施術を受けても金の無駄になるから意味ないよと伝えます。

※もちろん、仕事や勉強でPC等を使わなければいけない人にはこんな言い方しません、娯楽利用のみの場合です。

 

最近は小学生のうちからスマホを持たせる親もいるとか…

 

私は、スマホはせいぜい高校生からだと思っております、それでも親が管理した上でです。

 

何故なら脳科学的に脳が成熟し、正しい判断をくだせるようになるのは30歳からだと言われているからです。

 

なので、買い与えるならば親が管理しないといけないのです。

 

スマホのゲームなどは、依存するように作られているので子供なんかイチコロでしょうね(笑)

 

大人だってやめられない人がいるのに、脳が成熟していない子供に持たせたら推して知るべしです。

 

部活や友達の連絡に使うというならまだわかります、ただゲームをやらないと仲間外れにされるという理由はよくわかりません。

 

ゲームをしないとつながっていられない友達なんて必要だと思えません。

 

子どもを持つ親は、子供の為にケンカをしてでも規制させてあげるべきだと思います。

 

私は一切、スマホのゲームはやりませんが…

 

ゲームが悪いわけではなく、節度をもってプレーしているならありだと思います。

 

酒や、たばこの依存症と一緒ですね、周囲に配慮し適度に使えればいいのです。

 

子どもはそのコントロールが難しいので、親だけではなく国益の為に国も規制していくべきだと思います。

 

私の子供時代に、スマホなんて無くて良かったと思います。

 

親に与えられていたら、とんでもない使い方をしていただろうなぁ

 

以上の事を踏まえた上で来院していただけると助かります、親が協力的なら私も親身になってお子さんを指導させていただきます。

 

こちらの記事もどうぞ『やめたくてもやめられない、息子が陥ったスマホゲームの恐怖』

 


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当院には今まで散々、病院に通ったが良くならないという膝痛の方が多くいらっしゃいます。

前回の記事 膝のサプリメントについての当院の見解ばこちら

 

痛くて正座どころかしゃがむことができない

 

階段の上り下りが辛い

 

椅子や、床から立ち上がることができない等

皆さまお悩みを持っていらっしゃいます。

 

7割ほどが女性の方です。

 

今まで、薬を飲んだり、注射をしたり色々されていると思います。

 

それでも良くならず、骨がすり減っているためこのままでいくと人工関節置換術をすることになると言われてしまいます…

 

確かに… 膝の骨が過度に削れてしまったものに対して人工関節を入れるというのは方法としてはありますが…

 

できれば手術をしたくないといって、当院に来てくださる方がおります。

 

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当院ではそういった患者様の為に、整形外科とは異なるアプローチで施術をいたします。

 

もちろん、医師がダメ、接骨院がダメということではなく今までの治療や、先生方の見立てを参考にして行います。

 

もし、医師に診てもらっていないという方には当院から信頼できる整形外科の紹介もできますので遠慮なくおっしゃってください。

 

当院では膝の可動域の確認、周囲の軟部組織のハリだけを見るわけではなく

 

股関節、足関節の動きや傾きを見て

 

X脚O脚を識別します。

 

その後、整体、鍼灸を駆使し施術を行います。

 

加えて自宅でできるトレーニングと歩き方を指導します。

 

施術頻度はまずは、週一回で最低6回の施術を受けていただきます。

 

その後、状態を見ながら月1~2回のメンテナンスに来ていただくという流れです。

 

ご予約の際は鍼灸部分治療コース 4,320円でご予約ください。

 

 


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お盆が明け皆さま忙しいのか今日はとても暇です。

 

久々にブログ更新です。

 

以前より聞かれる事が多い、テレビCM等でやっている膝関節等に効くと言われるサプリメントって聞くの?

 

という事について書きたいと思います。

 

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昨今テレビCM等で、コンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸等のサプリメントの宣伝を見ない日はありません。

 

それだけ困っている人が多いのでしょう。

 

お客様にも、飲んだ方がいいか?効くのか?という質問を受けますが…

 

この質問について、私は簡単に言うと「効くとも効かないとも言えない」答えます。

 

又、飲んだ方が良いかという質問に対しては「お金があって飲みたいなら飲んでもいいのではないか」と答えます。

 

大抵の人は?と良くわからない顔をします。

 

ここまで答えてそれ以上話を聞いてくれそうな人には…

 

もし私がひざ痛に悩んでいても、絶対に買わないし飲みません。と答えます。

 

一つ目の理由としては、口から摂取されたサプリメントは通常の食品と同じように胃から腸に行き分解され血液に吸収されます。

 

そこから肝臓で代謝され、心臓を経て全身にいきわたるのです。

 

という事は… 軟骨成分が、そのまま関節にだけ行くというわけではないのです。

 

様々な臓器で代謝されますし、全身の器官に流れていきます。

 

関節のみに効かせたいという意味では極めて効率が悪いのです。

 

二つ目の理由としては、上記の理由に加え値段がとても高いということ…

 

体の色々な所で使われてしまう栄養を、これらのとても高いサプリメントを関節痛の為に飲む気にはならないからです。

 

そんなサプリにお金を使うなら、栄養のいい食事を食べて、タンパク質、マルチビタミンで栄養を補い、自分で施術してトレーニングした方が良いからです。

 

しかし、微量ながら関節周囲の組織にそれらの栄養成分が行かないとも言えないので最初の答えとなるのです。

 

確率のコスパの問題ですね。

 

そんなことよりも、やることが沢山あるでしょ?

 

というのが私の答えです。※あくまでも私の見解です、医療従事者でも様々な意見があると思います。

 

次回は当院の膝に対する施術について解説したいと思います。


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移転で色々バタバタしておりまして、ブログ更新をサボっていました。

 

当院はゴールデンウィークも休まず営業致します、予約は前日以前にお取りしておくことをおすすめしております。

 

さて、先日ある勉強会に行きヘモグロビンA1cについて学んできました。

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赤血球のイラストです、この座布団みたいなものに糖がくっついてしまうのです。

 

ヘモグロビンA1cとは近年健康診断等でも使われており、赤血球と糖がどれくらいの割合で結合しているかを示す数値です。

 

今までは、血糖値で判断しておりましたが…

 

血糖値というのは、例えば検査前日に食事をしなかったりすると下げる事ができる数値なのです。

 

それに比べ、ヘモグロビンA1cはその時だけ食事を抜いても普段血糖値が高い人はそのまま高い数値が出ますし

 

逆にヘモグロビンA1cの値が低い人が、炭水化物等糖質を検査前に大量摂取したとしてもそのまま低い数値が出るわけです。

 

そのため、糖尿病の判断にはとても優れているのです。

 

基本的な数値

ヘモグロビンA1cは5.5以下だと正常といわれています。※一部の例を除く

 

5.6~5.9

簡単に言うと糖尿病予備軍です。

ほおっておくと数値も進んでしまいます。

この数値だと健康診断等での受診推奨値の6.5には届かないため安心してしまう人も多いです。

ですが、半数以上の人が半年以内に6.0~6.9に入ってしまう危険な状態です。

恥ずかしながら実はワタクシは5.7なのでここに入ります。

食事療法や運動療法を始めるべきところです。

 

6.0~6.9

インスリンを出す膵臓の能力が半分くらい低下している方が多いと言われています。

放っておくと多くの人が数年で7.0以上になると言われています。

食事療法、運動療法に加えて膵臓を守る薬を飲みはじめる数値です。

 

7.0~7.9

この状態を放っておくと多くの人が数年以内に8.0を超えてしまうと言われています。

食事、運動だけで改善できるレベルではありません。

神経、腎臓、網膜にも影響がでます。

毎月内科に受診し、年一回以上は眼科を受診しなければいけません。

 

8.0以上

特に8.4以上になると

足のしびれが始まり、足の感覚がマヒし疼痛が始まります。

最悪の場合、失明します。そうでなくても視力の低下は避けられません。

腎不全となり、人工透析という血液の洗浄を週三回行わなければならなくなります。

この状態で透析をしないと二週間以内に死亡します。

また、上記以外にも様々な合併症を引き起こし足の切断や癌にかかるなど長生きの望みは薄くなります。

 

何故、私がこの勉強会に参加したかというと…

 

私自身が40代になり健康が気になり始めたからです。

 

私はラグビーをしていたので、非常に大食漢です。

 

食べるのが大好きなので、運動も多くしておりますがそれでも糖尿病予備軍に入ってしまうのです。

 

また、身近な人間が糖尿病になり透析をはじめ、様々な合併症になやまされていることを目の当たりにしているからです。

 

少子高齢化で医療費の削減が叫ばれているなか、糖尿病患者への負担は年間2兆円とも言われております。

 

楽しい人生を送るためにも、いつまでも食べたい物を食べられるように、また日本の未来の為にも

 

健康診断を普段受けない方は今すぐに数値を検査すべきです。

 

受けている方はすぐにヘモグロビンA1cの数値を確認しましょう。

 

当院では、糖尿病、糖尿予備軍の方の相談を受付しております。※血液検査のデータがある場合はそちらもお持ちください。

 

かかりつけ医がいない場合は、当院から紹介もできますので遠慮なくご相談ください。

 

 

 

 

 

 


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久しぶりのブログ投稿です。

 

建国記念日の三連休も休まず営業いたします!

10日土曜日 9:00~12:00 15:30~21:00

11日日曜日 9:00~12:00 14:00~18:00

12日月曜日 9:00~12:00 14:00~18:00

連休は混みあいますので、なるべく早めのご予約をおすすめします。

ネット予約は前日までにお願い致します。当日予約はお電話で

 

年末年始の繁忙期が過ぎ、時間に余裕ができました。

 

ネットを検索していたらこんな記事を見つけました。

 

「神の手を持つ」腰痛の名医が断言! 
椎間板ヘルニアの9割は「誤診」です

柔道整復師の学生時代、授業の講師をしていた某医大の准教授も同じことを言っていたのを思い出しました。

この記事の中でMRI等の画像診断のみで腰痛治療を診断するのは間違っていると言っています。

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確かヘルニアと言われ手術を受けたのに全く症状が改善しないという方は何人もおります。

ヘルニアの状態であったとしても、その痛みや痺れの原因は他にあったということなのでしょう。

ですが私は、医師ではないので医師の診断を基に治療内容を組み立てます。

医療従事者ではありますが、医療の世界で医者とその他の国家資格者とでは学ぶレベルが段違いですし

画像診断を基に症状を分析するのは基本だからです。※この記事のドクターも画像診断を否定しているわけではありません。

世の人々は白か黒かで物事を語りたがる人が多いので、そこを勘違いしがちですが…

医療の不確実性というものがあるので100%ドクターが正しい診断ができるわけではないのです。

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当院では、信頼して紹介できるドクターもいるので不安がある場合はドクターに紹介状を書き診断後に施術を受けたり

並行して受診することも可能です。

また、整形外科に数か月通っているが良くならないといった方の来院も多いです。

その際は、ドクターがどういう診断をしたかということをしっかり覚えて教えていただけると施術がしやすくなります。

記事にある鍼灸と同時にAKAの施術も取り入れておりますので、是非ご利用ください。