今日もいい天気でした
Ｒ大附属高校に通っている患者さんに教えてもらった、豊四季バッティングドームに行って来ました
ここの特徴は、スピードガンがついているストラックアウトと
硬式（準硬式）球が打てるというところですね
初めて硬式球を打ちましたが、芯を外した時の手の痛みが尋常じゃなかったです。
後は、硬球に対する恐怖心がすごかったですね。
ビビリの私には、硬式野球は無理だと悟りました。
横を見るとボーイズリーグかシニアの選手がお父さんの熱心な指導を受けていました。
中学生が、苦もなく打ち返している姿をみると
私の様な野球素人からすると、あんな固い球でプレーをする選手達は本当にすごいと思いました。
夜の12時までやっているので、オススメの施設です。
豊四季ドームスタジアム
千葉県柏市豊四季２８４
平日10:00～24:00
土日祝09:00～24:00
年中無休
駐車場有り
先日買った本を読み終えました。
ニューヨークヤンキースの黒田博樹さんの本です。
どちらかというと、クオリティピッチングは野球選手向けの本（特に投手）で、決めて断つの方は一般向けかなあと思いますが両方とも良い本でした。
黒田選手の事はもちろん、日本野球とメジャーリーグの違いも書いてあるので興味深く読ませていただきました。
ワタクシ、野球経験は八潮市の弱小少年野球チームでの経験しかなく…※しかも9番打者
ほぼ野球素人なのですが…何故か野球とは縁があり…
当院の患者様も野球部員や野球経験者が多いこともあり、最近は勉強がてら野球を見ることが多ので大変為になりました。
今期のヤンキースはプレーオフ進出がかなり厳しい状況ですが、田中将大投手が22日に復帰することなど明るい話題も多いので応援したいと思います。
お盆休みも最終日という方も多いと思います。
Uターンラッシュも依然続いているそうで、事故に気をつけて気をつけてお戻りください。
さて、高校野球も佳境に入ってまいりました。
野球素人の私ですが、ここ数年の高校野球を見ていると複数の投手で継投していくというスタイルをとる学校が増えているなあという印象。
今年の代表校では、すでに敗退してしまいましたがエースレベルの投手を四人も擁した東海大相模が印象深かったです。
僅か二ヶ月弱で、甲子園で優勝するまでに県にもよりますが十数試合を戦わなければならない現状を考えると複数の投手で勝ち抜くというのは妥当な方法なのだと思います。
一人のエースが投げ抜くというのは時代遅れなのかもしれません…
私も立場上、真夏の炎天下で１５０球投げて翌日再試合でも登板というのはとても賛成できません。
確かに投げた高校生は立派だと思いますが…身体の事を考えると絶対にやるべきではないと思います。
すでに試合進行を早める目的でタイブレーク制（延長回で得点を入れやすくするため、１死満塁や無死一、二塁などから攻撃を開始する規定）の導入が検討されております。
メジャーリーガーのダルビッシュ選手も、「学年別で1日に可能な投球回数を決めた方がいいと思います。1年5回、2年6回、3年7回って感じで。ベンチ入り可能な選手も18人から増やせばいいと思う」と言っています。
私もダルビッシュ選手の案が現実的かなあと思います。
高校野球の名門校と言われる高校で野球をやっていた友人に聞くと…
当時は「甲子園にでられるなら腕一本くれてやる」という様な気持ちで野球をしていたそうです。
確かに、高校野球には人を夢中にさせる魅力があると思いますが、それによって才能のある若者が怪我を負ってしまい将来を棒にふるというのは避けてもらいたいです。
チームが勝つためにはいくらでも投げてやる！という高校生の気持ちが間違っている訳ではなく、（むしろそれぐらいの気持ちを持った選手のが大成すると思います）そこを抑えるのが監督、コーチ、関係者の役目なのではないかと思います。
そういう意味では、複数の投手で継投していくというスタイルはもっと広まってほしいと思います。
選手を集められる私立校が有利になってしまう等、批判もあるとは思いますが…
私個人は、才能がある若者は高校野球で終わるのではなく、プロ野球やメジャーリーグ等大きな舞台で活躍してもらいたいなあと思います。
皆さんはどう思いますか
今日は良い天気でしたね～
連休前で道路も混み合っているようです、交通事故に気をつけましょう
さて先日、知人のつてで出会ったトレーナーのＭ澤さんに薦められたストレッチポールを購入しました。
そのＭ澤トレーナーに見てもらったところ、私の身体は胸腰椎の動きが悪く…
ラットプルダウンという広背筋のトレーニングのフォームを正しく取れていなかったという…
今まで１００㌔超をドヤ顔でひいておりましたが…広背筋には全く効いていなかったという悲劇…
どうやら僧帽筋でひいていたみたいです…幸いにも全く無駄では無かったですが。
そこで正しいフォームを会得するために、身体の柔軟性をつけるのにストレッチポールを薦められ購入しました。
これはかなりいいですね～ 自分で整体ができます。
縮んだお腹周りもすっきりのばせて、しばらくやっていると腸がぐるぐる動いていました。
肩がこりやすい、腰が重い、太りやすい方にもオススメです。
購入する方はニセモノが出回っている様なので注意
安い物はすぐに変形してしまうみたいです、正規の値段でも通販などでニセモノが送られてくる被害もあるようなので信頼できるサイトから購入した方がいいかもしれません。
昨日はすごい雪でしたね～
転倒事故やスリップ事故も多かったそうですね、歩道や道の端にはまだまだ雪が残っています。
革靴など滑りやすい靴は履かずに、グリップ性のいい靴で小股で歩きましょう。
今朝の接骨院前
さて、先日から始まったソチオリンピック。時差がそんなにないということでテレビで観戦している方も多いのではないでしょうか？
「負けたのにヘラヘラと『楽しかった』はあり得ない」 竹田恒泰氏の五輪選手への「注文」が賛否両論
http://topics.jp.msn.com/entertainment/tv/article.aspx?articleid=3268296
ｊcastニュースより転載
これに関しては色々な意見があると思います…
日本を代表するトップアスリート達ですから、私ごときが意見を言える立場ではないのですが…
竹田氏のツイートには共感できる部分があります。
国費ということは、国民の税金で行っているということですよね…
確かにそのお金で行っている以上は…メダルをとれていないのに自分は一生懸命やったから自分は満足してますなみたいなコメントをされると真面目に納税している人達からするとちょっと待ってよという気分になってしまうと思います。
国と国の威信を賭けた戦いに挑む選手達の苦労や努力は私のような一般人には想像できません…
もちろん生半可な気持ちで選手達が試合に臨んでいるとも思いませんが、ちょっと言葉を選んでほしいなあという気分になります。
このニュースをみて何年前かにラグビーワールドカップ優勝候補本命と言われたのにも関わらず準決勝で敗退してしまった際のニュージーランド代表、通称オールブラックスの主将のインタビューを思い出しました。
記憶が定かではありませんがニュージーランド国民に向けて、申し訳ない…という言葉から始まっていました。
ラグビー王国ニュージーランドに男の子として生まれると子供の頃はほとんどの子がオールブラックスのジャージをきて活躍する事を夢見るそうです。
その国民達の期待を背負って戦う代表として、優勝できなくて申し訳ないという謝罪の言葉からインタビューが始まるのは当たり前の事なのかもしれません。
また、勝利のインタビューでは相手はグレートなプレーをしタフなゲームだったというような事を多く言います、対戦相手に敬意を払っているんですね。
日本の選手がそんな気持ちがないとは思えないので…そう考えると、オリンピック代表に限らず日本のスポーツ選手の中にはあまりスピーチやインタビューが得意ではない人が少なくないのかもしれません。
反面、日本の選手にも素晴らしいコメントをする人ももちろんいます。
国民性の違いや文化の違いはあると思いますが…
一生懸命やったから悔いは無いみたいな自己完結してしまっているコメントは、自分で思っていれば良いことで日本の代表という立場を考えると公の前では言わない方がいいのではないか…と感じてしまいます。
ある意味素直で本音を話をしているのかもしれませんが…
インタビューはその選手の今まで受けてきた教育やその人の感性が表れてしまうんだと思います、またそれを読み取る感性は聞く側の人によっても様々だと思うのでなかなか１００点満点のコメントをするのは難しいという側面もあると思います…
競技以外にも、求められる事が多くてスポーツ選手は大変ですね
関東地方も梅雨入りしたのにもかかわらず、今日はいい天気でしたね～
接骨院の近所の空き地で子供達がサッカーをしています。
近年子供達は、身長、体重は増えているものの体力が減少傾向にあると言われています。
昔の子供みたいに走って遊んだり、ころんだりしないので…
体力もなければ、少しの転倒で大けがになってしまったりというのが多いみたいです。
転び方をしらない、受け身をとれない子供が増えているんですね～
確かにラグビーのトレーナーをしていても、今の高校生は簡単に骨折脱臼をしてしまう感じがします。 おかげで私は色々な外傷のケアを経験できましたが…（笑
私達の子供の頃は、外で遊ぶのが当たり前でした。
近所の皆で草野球をやったり、缶蹴り、ドロケー（地域によってはケイドロと呼ぶみたいですが笑）をしたりいつも外で遊んでいました。
子供が外で遊ばなくなった原因は、昔に比べ都市化がすすみ空き地等の外で遊ぶ場所がない、進学塾や習い事に通う子供が増えた、子供を狙った犯罪の防止等いろいろ理由はあるそうですね
当院ではまだいませんが、私が都内で勤務していた時は小学校5年生の子供がお母さんに連れられて受験勉強で肩がこるので施術をしてほしいと来院したことがありました。
昔から考えると信じられませんが、あまり身体を動かさずにずっと机に向かっていれば子供でも顎が前にでて背中が丸くなり肩がこりやすくなるんですね
やはり人間の身体は動かすためにできているのだと思います。
私のように勉強もせず、外で遊んでばかりいるのも問題だと思いますが…安心して子供達が外で遊べる環境をつくっていきたいですね～
久しぶりに子供が元気に走っている姿をみて少しホッとしました。
今日も寒いですね、最近はヒートテックが手放せません。
頼んでいたプロテインが届きました
３キロのホエイプロテインです。
先日約３年ぶりにトレーニングを再開しました
目的は年末年始の不摂生から３ヶ月で１０キロ増えてしまった体重の減量と、運動不足ですっかり寒がりになってしまった身体の体質改善です
久しぶりにトレーニングをしてみると、以前余裕で上げていた重さが全然上がりません。
ベンチプレスなどはMAX１５０キロを記録していたのに…９０キロ止まり…
体は正直です、サボっていた分の代償は大きいです次の日からは案の定筋肉痛が襲ってきました…
食事も改善し夏までには１５キロは減量し、筋力も上げて行きたいと思っています。
現在耳つぼの準備もしているので、もしカラダを変えたい、ダイエットしたいとお考えの方はご相談ください。
一緒にがんばりましょう
No pain,no gain
苦労なくして、進歩なし