先日、トレーニング雑誌のかっこいいカラダvol20が発売されました。

度々お世話になっているパーソナルトレーナーの宇多村先生が載っているということで初めて購入しました。

表紙は全日本プロレスの潮崎豪選手　イケメンマッチョですね～

今までトレーニング関連の雑誌はt○r○anぐらいしか購入したことがありませんでしたが

内容はかなり充実していると思います！

トレーニング方法や、サプリメントの摂取法まで結構マニアックですが、わかりやすく解説してあるので初心者の方にもオススメできると思います。

トレーニング好きの方は是非