鍼灸整骨院あおてあ 八潮市で鍼灸施術、自律神経、美容鍼灸、頭痛、めまい、肩こり腰痛や交通事故施術なら

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テーマ: 体のこと

久々のブログ更新です。


昨日の八潮は雨晴れ雷雨台風晴れ台風と変な天気でしたが…


今日は快晴晴れ すぐそばの大瀬小学校では運動会が行われています。


さて最近飲み始めた水です。


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右が軟水のクリスタルガイザー、左が硬水で炭酸水のサンペレグリノ

 

私がお気に入りなのはサンペレグリノ!

 

近年日本でも人気が出始めた無糖炭酸水

 

美容と健康にも良いと今までの不健康な炭酸飲料のネガティブなイメージが払拭されました。

 

欧米では当たり前の様に飲まれていた炭酸水

 

私が初めて飲んだのは10数年前に初めて海外旅行に行った際の機内で、喉が渇いたのでwater pleaseと不慣れな英語で外人のCAさんに頼むと「still(ただの水) or sparkling(炭酸水)?」と聞かれ、stillの意味がわからず聞き取れなかった私はかろうじて聞き取れた、スパークリングプリーズ…と言ってしまい…味がしない炭酸水を「なんじゃこりゃあ」と思いながら、我慢して飲んだ思い出がありますしょぼん

 

最初は苦手でしたが、今では喉が渇いた時などに普通に飲むようになりました。

 

サンペレグリノは硬水なので、ミネラル分が豊富でダイエット中に不足しがちな栄養分を補うことができます。

 

ダイエット中の方でただの水では物足りない方はオススメです。