鍼灸整骨院あおてあ 八潮市交通事故診療に詳しい整骨院

八潮市伊勢野にある鍼灸整骨院 つくばエクスプレス八潮駅より徒歩10分、駐車場完備 平日土曜夜9時まで日曜祝日診療 外傷、肩こり、腰痛、むち打ち、交通事故治療、自賠責、労災 平日土曜9:00~12:00,15:30~21:00 日祝9:00~12:00,14:00~18:00 火曜休診


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今年は空梅雨なんでしょうか?雨が少ないのは良いですが、夏場に水不足は避けたいものです。

 

さて、気になるニュースが…

 

カフェイン中毒、5年で100人救急搬送 死亡3人
日本中毒学会調査

 

ここ十年ほどで従来のリポビタンDなどの栄養ドリンク、オロナミンCなどの瓶入りの炭酸飲料とは一線を隔す海外メーカーのエナジードリンクも日本ではだいぶ定着してきました。

 

時間が不規則な現代の日本人に受け入れられ、コンビニでもおいてあるのが普通になりました。

 

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しかし、徹夜をしなければいけない場合に何本も飲んだり加えて眠気防止薬を同時に服用するなど

 

めちゃくちゃな摂取方法をしてしまう方も少なくないようです…

 

いつも思うのですが、こういう類の問題は提供している側の問題ではなく使う側に問題があるのだと思います。

 

一日に何本も飲むものではありませんし、私も好きですが数か月に一回ほどしか飲みません。

 

エナジードリンクにせよ、お酒、たばこ、ギャンブル等依存性があるものは使う側やる側のセンスがないとこういった問題が起こるのだと思います。

 

そもそもレッドブル一本に入っているカフェインは80mgとお茶やコーヒーと変わらないんですね…

 

記事では成人男性のカフェイン許容量は0.4g(400mg)と言われており、大量に飲まない限りは安全なんですね。

 

カフェインは覚醒作用、脂肪燃焼作用があるのでトレーニング前に摂取したりもします。

 

上手に使えば大変便利なものなので、安全に使いたいものです。

 

日本の良い部分でもあり、悪い部分でもあるのですがこういう事件があると規制してしまったりしがちですが…

 

規制一辺倒ではなく消費者にちゃんと考えさせるという事をしても良いと思います。

 

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今日は暑かったですね~梅雨に入っているとは思えませんでした。

 

さて、トイレットペーパーの三角折

 

ワタクシ、自分ではやらないのにこれをやってあるトイレに入ると気分がよく結構好きなのですが…

 

ノロウィルスの感染の原因になる可能性もあると言われているようです。

 

トイレのペーパー「三角折」は不衛生 女子マナーがノロ感染の危険を招く

 

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排泄後に触るのはよく考えれば不潔だし感染の危険があるのは理解できますのでやらない方が良いんですね。

 

そもそも、清掃員が掃除しましたの合図で使っていたのが元だそうで…

 

しかし、ツイッターの発言のように鬼の首を取ったように三角折派を辛辣に責めなくてもとおもうのですが(笑)

 

感染の危険があるのでやめましょうねで良いと思います…

 

早速当院のトイレにも周知するためのPOPを貼ろうと思います。

 

皆さんで気をつけましょう~


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6月の臨時休診日は28日水曜日となります

 

あっという間に六月ですね~ 今日は曇り空です。

 

先日、美容師の方とお話しているときに同業の友人が腱鞘炎に悩まされているというお話を聞きました。

 

美容師といえばハサミを沢山使うお仕事ですが… 皆が皆腱鞘炎になるわけではありません

 

そのお話をしている美容師の方のが切っている人数は多いはずだといいます。

 

では何故、腱鞘炎になる方とならない方がいるのか…

 

実はわたくし今までそんなに深く考えたことがありませんでした(笑)

 

手の腱鞘炎は単純に手指の使い過ぎによって起こります。

 

まず一つ考えられるのは、ハサミの使い方

 

人によって癖があると思います… ですがその方は数十年もハサミを握っていてその間は腱鞘炎にはならなかったとのこと。

 

ではほかに何が考えられるか…

 

腱の老化 これもあり得ると思います。

 

しかし、同世代の美容師全員が腱鞘炎になるわけでもありません。

 

そんな感じで、二人で色々考えておりました。

 

もちろん、使い過ぎ+使い方+老化の時期が重なったという事もかんがえられますが…

 

その他の理由に…

 

栄養状態が良くないのではということ

 

聞くと、腱鞘炎になった美容師の方は肌も良くないそうです。

 

腱等体の軟部組織は、タンパク質でできています。

 

それらの摂取量が足りないと潤滑に動いたり、自分で修復したりという事が困難になってくるのではないかと思います。

 

肌もタンパク質でできているのでトレーニングをしている方は、タンパク質やビタミンをサプリメントで沢山摂取するので肌がきれいな事が多いです。

 

となると…腱鞘炎になる理由の一つは栄養が関与しているのかもしれませんね~

 

他のいくつかの疾患なんかもそういう理由があるのかもしれません。

 

当たり前の事なのかもしれませんが、目から鱗でした。※もちろん栄養が全てというわけではありません。

 

治療+食事の指導は当院までご相談ください。

 

ではお大事にどうぞ


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当院は今月五月より火曜日が休診日になりました。

 

さて、昨夜は埼玉県某所で人気整骨院を営むM先生の勉強会に行って参りました。

 

昨日のテーマはトリガーポイントを使った運動鍼

 

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とても勉強になりました。

 

トリガーポイントとは疼痛等がある部位とは別の部位に圧痛点(コリ)を探してそこに鍼やマッサージで刺激を入れることにより

 

症状を緩和させる治療です。

 

同一筋肉上にある場合も多いですが、それぞれが違う部位に存在することも多いのです。

 

また東洋医学の経絡(気の流れ)とも重なっている部分もあるのです。

 

これは、皆が同じ場所にあるわけではなくその人によってポイントも変わるので指先の繊細さが必要になる手技です。

 

私は修行中の時から、患者様の皮膚を触り指先の感覚を磨けと師匠に言われていました。

 

当院の鍼灸治療マッサージにはにはトリガーポイントを療法を使用しています。

 

是非お試しください

 

 


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当院は今月から火曜日が休診となります。

平成29年5月の臨時休診は18日木曜日となります。

 

「ホタル族」被害者の会結成 近隣ベランダからの受動喫煙で人権救済申し立てへ 喫煙者さらに厳しく

いわゆる「ホタル族」らがマンションのベランダなどで吸うたばこの煙が近隣住宅へ流れる受動喫煙に対し、被害者団体が結成され、日本弁護士連合会に人権救済申し立てを行うことが14日、分かった。火災も増えているとみられ、飲食店や公共施設での受動喫煙規制の議論が高まる中、喫煙者への風当たりはさらに厳しくなる。

 

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これありますよね~

 

ワタクシはタバコを止めて3年が経つので両方の気持ちがわかるのですが…

 

喫煙者からしてみたら肩身が狭い話ですよね…

 

しかし吸わない人にとってみたら、あのニオイは地獄なんですよ。

 

しかも、記事にある人は健康被害まであるということで間接的に暴行を加えているのと一緒なんですね…

 

あとはベランダで吸うと洗濯物や布団ににタバコのニオイがついてしまうという。

 

マンションや密集した住宅街に家がある喫煙者は部屋の中で吸うか、禁煙するしかないですね。

 

でも昭和の時代を思い出すと、子供がいても平気でタバコを吸ってましたよね。

 

欧米ほどではないですが、日本もだいぶ副流煙の害が認知されてきました。

 

そういえば当院の近くのマンションに住んでる方も隣人の喫煙に頭を悩ませていました。

 

通気口から煙が入ってきてしまうのだそうです。

 

一階に住む方は上階から庭に火が付いたタバコを捨てられると憤慨しておりました。

 

これは言語道断ですね…

 

マンションや住宅は一度買ってしまうとなかなか手放して他に移り住むのも難しくなるので、こういう頭がおかしい住民がそばにいるというのは気の毒でなりません。

 

話が逸れましたが、最近はアイコスなんかの電子たばこはそんなにニオイがしないので、喫煙者はそちらに乗り換えるのも手かもしれませんね~

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 

 


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今日は暖かかったですね~ これだけ寒暖の差が激しいと自律神経のバランスも狂ってしまいそうです。

 

さて、ネットニュースでこんな記事を見つけました

 

病院は100%治せるわけではないという医師の発言に女性タレントが物申したという記事です。

 

この女性タレントは「それを病院が言ったらアカンちゃうの?って思うんですけどね」と非難を込めて怒りを露わにした。とあります。

 

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テレビってこういうの多いですよね、医師は事実を言っているだけなのに、女性タレントは感情論でそんなこと言うなという…

 

話をしているポイントが違うので話は平行線でそのもめ事を楽しむという。

 

この医師は「100%尽くします」は約束できるが「100%治します」と、結果を問われるのは無理だと言っています。

 

その通りだと思います。

 

理屈で考えると、この女性タレントの言うとおりにすると、末期がんの人が来たって100%治しますって言わなきゃいけないわけです。

 

まともな人なら女性タレントがおかしいと思うのでしょうが…

 

このように似たような事で噛みついてくる人って意外に多いんです。

 

身体のことってわかってない部分も多いのです。

 

だからこそ、西洋医学をはじめ、東洋医学、オステオパシー、整体等色々な方法があるわけで…

 

確かに私も治療家の端くれですから、全て治せるようになりたいという思いはあります。

 

原因を追究するために最善は尽します、医師に協力していただく事もあります。

 

しかし、それでも全ての疾患に対応するのは現実的に不可能なのです。

 

それを、こういう人にわかってもらうのはとても難しいと思います。

 

申し訳ありませんが、うまくあしらうしかないのです。

 

 

 

 

 

 

 


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すっかり春めいてまいりました、東京ではソメイヨシノが開花したとのこと。

 

明日23日は大瀬小学校の卒業式があるそうです。

 

さて、子育て中の方には嬉しいニュースが、平成29年4月1日から八潮市内の小学校から中学校までの子供の通院医療費が全額無料になります。

 

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嬉しいですね~

 

もちろん当院でも利用することができます。

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急な怪我の際は保険証と一緒にお持ちください。

 

尚、学校管理下の怪我の場合はこども医療証は利用できません、立て替えの上学校から日本スポーツ振興協会の災害給付金申請書をお持ちください。

後日4割分が協会より支払われます。

 

とても良い制度なので正しく利用しましょう~

 

ではお大事にどうぞ


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首・肩こりコース…4,320円 初診の方は初診料1,080円がかかります

 

慢性の首、肩こりに対して鍼灸、整体を行うコースです。※約50分

近年、デスクワーク、パソコン、スマートフォンの利用により、姿勢から来る首、肩こりはもちろん、目の疲れ、睡眠不足、ストレスにより自律神経による首、肩こりの方が増えています。
鍼は筋肉の深部に作用するのと共に、自律神経(交感神経の緊張)に対し効果的です。

 

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毎日忙しく働くかた、更年期障害が重なり症状が重くなっている方、交通事故の後遺障害でつらい方、慢性的に頭痛がある方にもオススメです。


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先日大変残念なニュースが入ってきました。

 

大会で入賞経験があるボディビルダーが、交際している女性の息子二人に日常的に暴力をふるっていた為逮捕されたとのこと…

 

ひどいですね~

 

そこで、知人にこういう質問をうけました。

 

「筋トレをすると暴力的になるのか??」

 

こういう誤解がでても仕方ないと思いますが…断じて言いますが筋トレが悪いわけではないです。

 

一般の方の中の数人が犯罪者になるのと同じように、これだけトレーニング人口が多ければいろんな人がいます。

 

ジムやスポーツクラブに行くと、少しおかしい人が何人かいるのは仕方ないと思います。

 

ただ、写真でこの男をみて思うのは、目つきが異常であることと体つきがナチュラルではないところ…

 

本人の画像はコチラ

 

あくまでもワタクシの想像ですが…

 

この人ドーピングをしていたのではないかと…

 

ドーピングとは注射や錠剤でホルモン等を摂取し、筋肉の成長、回復を早め、高強度でトレーニングができるようにするものです。

 

メジャースポーツではドーピングチェックもありますが…

 

こういうマイナースポーツの場合は協会がドーピングフリー(ドーピング禁止)を謳っていてもチェックがいきとどいてないのが現状なのです。

 

なぜなら、ドーピングチェックはコストがとても掛かるから何だとか、一回二万円ほどだそうです。

 

ステロイドなどドーピングをすると筋肉を成長させることができますが…デメリットも沢山あります。

 

ホルモンバランスが崩れ男性ならば乳房がでてきてしまう女性化乳房や、女性ならばヒゲが生えてきてしまったり(陸上のジョイナーなんかもそうでした)します。

 

また、精神的にも鬱状態になってしまったり逆にロイドレイジといって怒りっぽくなったりもします。

 

ドーピングチェックが緩いアメリカのプロスポーツ、メジャーリーグ、NFL、NBAの選手があれだけのお金を手にしながら些細なことで暴力事件を起こしてしまう選手が少なくないというのはドーピングが原因とも言われています。

 

沖縄を始めとする各地で米兵が問題を起こすのも薬物が原因なのかもしれません。

 

今回の容疑者もロイドレイジではないかと、業界に詳しい知人に聞いたところ彼の所属団体は表向きはドーピングフリーを謳っているがユーザー(ドーピングをしている人)も多いとのウワサがあるそうで…

 

また、一般の方はそんな簡単に薬物が手に入るのか疑問をもちますが…検索すれば個人輸入や通販サイトなどで簡単に入手できるのです。

詳しい方によると摂取法やケア剤を使用すれば問題ないとの見方もありますが…

 

薬理学の知識も要りますし、ドーピングすると内臓等を守る為のケア剤も摂取しなければならないため、皆お金が続かなくなり身を滅ぼしていってしまう人がほとんどだそうです。

 

ワタクシは薬物使用は絶対オススメしません。

 

そんな不自然な身体で健康を失ってまで筋肉をつけても良い事などほとんどありませんし、こうやって他人に害を与えてしまう可能性もあるわけですから。

 

スポーツは競技のレベルが上がるほど身体に負担がかかるものですが、薬物によって負担をかけてしまうというのはそれとは別問題です。

 

 

身体作りはしっかり食事して、安全なサプリメントを摂取して行いましょう~

 

トレーニングやサプリメントの相談は来院していただければできますので是非

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 

 

 

 

 


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寒いですね~ 冬だから仕方がないのですが…

 

最近多いのが急性腰痛、俗に言うぎっくり腰です。

 

寒さで筋肉が硬くなっているのもあると思いますが…

 

八潮の人は股関節周りの筋肉が少ない方が多いので、上体を支えきれていない人が多い印象があります。

 

何故八潮の人は筋肉がないのかといいますと…

 

車生活の人が多いので、歩かないんですね。

 

都内に電車通勤をしている方なんかは、意外にも股関節、足回りの筋肉がしっかりしていることが多いです。

 

あとは、お子さんがいる女性に腰痛持ちが多いですね。

 

筋肉が無い上に、お子さんを抱っこしたり持ち上げる事が多いので、身体が耐えきれずに悲鳴をあげるという訳です…

 

そういう方にはスクワットを指導することにしています。

 

大抵の方は、スクワットのフォームがとれていません。

 

そこで、正しいフォームを教えることにより筋力をつけるのと同時に、腰を痛めない子供の持ち上げ方まで覚えることができるので一石二鳥なんですね~

 

センスがある方はすぐにできるようになりますが、次に来院した時にはフォームが崩れているので(笑)

 

再チェックします。

 

腰痛にお悩みの方はご相談ください。

 

ではお大事にどうぞ~

 

スクワットたび

 

ワタクシもやっています。