鍼灸整骨院あおてあ 八潮市交通事故診療に詳しい整骨院

八潮市伊勢野にある鍼灸整骨院 つくばエクスプレス八潮駅より徒歩10分、駐車場完備 平日土曜夜9時まで日曜祝日診療 外傷、肩こり、腰痛、むち打ち、交通事故治療、自賠責、労災 平日土曜9:00~12:00,15:30~21:00 日祝9:00~12:00,14:00~18:00 火曜休診


テーマ: スポーツ, トレーニング

診療案内はこちら

 

あっという間に11月ですね~

 

そろそろお歳暮や年賀状について考えなければいけません…

 

寒くなってきたので冷えには気をつけましょう~

 

さて、何かと話題になった北海道日本ハムファイターズと広島カープの日本シリーズで

 

まさに投打に渡って大活躍した大谷翔平選手の生活が質素だという記事をみつけました。

※年俸二億なのに生活費は月1万

 

お金を得ると着飾ったり、高級車を購入するのが昭和からの野球選手でしたが…

 

大谷選手はそういったものに全く興味がないそうです。

 

スポーツ選手の中には、競技の人気を高める為に派手に着飾ったり、年収を公言したりというパフォーマンスを行う方がおりますが…

 

ワタクシはそれが良い方法だとは思いません。

 

品がないというのと、それを見て子ども達が憧れるとは思えないのです。

 

現にそんなことをしなくても常人にはできない素晴らしいプレーによって大谷選手に憧れる子ども達は沢山いるのですから。

 

子どもにあこがれをもってもらう為、というのはただの言い訳で自分が高級品で着飾りたいというだけなのでは?と思ってしまいます。

 

ある競技の選手はブランド物を身に纏い派手な生活をしながら、裏カジノに通いリオオリンピックの出場を逃しました。

 

日本経済の為にも収入がある方はどんどんお金を使って欲しいとは思いますが、夢を与える職業なので変なところで散財している姿を見せたりするのはカッコ悪く見えてしまうんですよね~

 

また、昔のプロ野球選手はナイターのあと銀座で朝まで飲んでそのまま次の日の試合でホームランを打ったとか、二日酔い完投してた今の選手は昔の選手と比べて精神的に弱いのような事を言う昔の選手がおりますが…

 

大谷選手を代表とする食事等生活全般を野球の為に徹底管理している今の選手達に勝てるわけはないと思いますし、そんな時代の選手ですから対戦相手も同じようなレベルの選手なので比べること自体がナンセンスだと思います。

 

まあ、どの世界も老害と呼ばれる方々は存在するものです…

 

もちろんプロ選手が自分のお金をどう使おうが勝手ですし、大谷選手も派手な生活をファンに見せるようになる可能性はゼロではありませんが…

 

今後の活躍が楽しみです!

 

1473734407030

 

※二日酔いで野球をしてしまう方々…

 

 

 

ではお大事にどうぞ~

 

 


テーマ: スポーツ, トレーニング, 体のこと, 整骨院関係

当院のエキテンサイトはこちら

 

良い天気です、久々の天気がいい週末なので伊勢野は静かです。

 

さて、先日から当院に導入したチンニングマシーンです。

 

1475283400801

 

組み立てが結構大変でした、夜な夜な同級生に手伝ってもらいました。

 

チンニングとは懸垂のことで、このマシーンでは懸垂に加えレッグレイズやディップス、プッシュアップのトレーニングもすることができます。

 

腰痛がある方、猫背で姿勢が悪い方へ指導する目的で導入しました。

 

その方の体力にもよりますが、急性のぎっくり腰の際も使用することがあります。

 

ワタクシの考えでは、姿勢や姿勢からくる不調の根本を改善するならば患者さん本人が筋力を向上させるしかないと思っております。

 

治療家はあくまでも一時的な手助けをするだけなのです。

 

1475283403240

 

ただ、その人の性格や体力もありますので無理に押しつけて指導することはありませんのでご安心ください。

 

ではお大事にどうぞ

 

 


テーマ: スポーツ, ラグビー関係

診療時間はコチラ

 

本日!リオデジャネイロオリンピック男子七人制ラグビー一次リーグにて

 

日本代表が優勝候補ニュージーランド代表に14-12で勝利しました!!

 

http://www.huffingtonpost.jp/2016/08/09/rugby-japan_n_11406326.html

 

いやーこれはすごいです!

 

ニュージーランド代表はソニービルウィリアムズなど15人制ニュージーランド代表でも活躍した選手を擁してきましたが…

 

魂のタックルでリードを死守

 

見事勝利しました。

 

DSC_0194

 

続いて行われた英国戦では19-21と僅差で敗戦してしまいました…

 

ですが次回ケニア戦に勝利すれば上位進出も狙えるだけに、がんばってもらいたいものです!

 

去年の15人制ワールドカップに続いて見せてくれそうです!

 

 


テーマ: スポーツ

ホーム画面はコチラ

 

今話題のポケモンGOですが…

 

すでにアメリカでは飽きられているらしく、任天堂の株価も下降しております。

ソーシャルゲームはジワジワ人気がでてくるというのが一般的だそうですが、今回のは一気に人気がでたので

 

ライトユーザーも飛びついたということなのでしょうか?

 

プレーをする場合は交通ルール、マナーを守って遊びましょう~

 

さて、先日さいたま市にある沼影公園プールに行って参りました!

 

DSC_0859

 

ここは市民プールの割に施設が充実しています。

 

屋内外の競泳プール、流れるプール、二つの幼児用プールに、二つのスライダーがあるなど大人430円でこのクオリティはすごいです。

 

この日は平日でしたが、沢山の人で賑わっていました。

 

中には売店もあり、冬はアイススケート場になるそうです。

 

DSC_0860

 

近くにはロッテの工場とマリーンズの二軍球場もあります。

 

八潮から行く場合は外環で戸田東で降りると便利です。

 

電車の場合は武蔵野線で武蔵浦和駅まで行きそこから徒歩10分強でつくと思います。

 

沼影公園のホームページはこちら

 

老若男女楽しめるよいプールです。

 

DSC_0864

 

プールの前には駄菓子屋さんがあり、子ども達がアイスを食べていました。

 

地域の人に愛されるプールなんですねぇ

 

ではお大事にどうぞ


テーマ: スポーツ

当院の診療時間等はコチラ

 

さあ、いよいよ佳境に入ってきた夏の甲子園埼玉県予選

 

ベスト4に出そろったのが、聖望学園-大宮東、花咲徳栄-春日部共栄となりました。

 

なんだかんだ言ってもシード校が残るものです。

 

今大会、何と言っても好投手を擁し名門浦和学院を破った市立川越高校や八潮高校、八潮南高校野球部等の公立校も頑張りましたね~

唯一公立校でベスト4に残った大宮東高校にも注目です。

 

本日、歴代の埼玉県代表校が書かれているタオルをいただきました。

DSC_0834

 

20数年前から私学の出場が目立ちますが、それ以前は公立校ばかりだったんですね~

 

川口工業が出場しているというのが驚きでした。

 

大宮高校、川越高校などの進学校や

 

大宮工業、熊谷商業、川越工業といった商業、工業高校も出ていたんですね。

 

なかなか興味深いです。

 

待合室に置いてあるので興味がある方は是非

 

ではお大事にどうぞ

 

 

 


テーマ: スポーツ, 地元

当院の案内はコチラ

 

先日、久しぶりに草加市瀬崎にある草加記念体育館に行ってまいりました。

 

夏休みのためか子ども達が大勢おりました。

 

ここは地下駐車場で柱が沢山あり見通しが悪いので、構内で子どもをひく事故には気をつけましょう。

 

トレーニングが終わりふとポスターをみると

 

DSC_0826

 

この加藤選手のポスターが…

 

なんか顔は見たことがありますが、草加市民だったんですね!!!

 

しかもロンドンでは団体銀メダルに貢献したとのこと…

 

コナミスポーツの所属なんですね~

 

体操部の体育館も草加市松原にあるということで、草加市は体操の町なんですね。

 

リオでも頑張ってもらいたいものです。

 

ではお大事にどうぞ


テーマ: グルメ, スポーツ, トレーニング

当院の案内はコチラ

 

先日、伊勢野の名店旅屋さんでイワシの丸焼きをいただきました!!

 

DSC_0827

 

このイワシ頭からしっぽまで丸ごと食べられます!!

 

脂がのってておいしかったです。

 

さて、このイワシですがおいしいだけではなくトレーニーにも嬉しい食材なんです。

 

よく筋トレをする人は、鳥の胸肉とかささみを食べるというのが有名ですが。

 

イワシは卵に次いでプロテインスコアが最も高い食品なんですね。

 

しかも、鳥や牛豚と違い頭から全身食べられますからタンパク質だけでなく他の栄養素も摂れるので優秀な食材なんですね~

 

血液がサラサラになる効果もあるので、筋量も多いが脂肪も多いという心臓や血管に負担をかけがちなタイプのトレーニーにも嬉しい食材という訳です。

 

 

 

 


テーマ: スポーツ, トレーニング

当院は7月18日海の日も診療しております!!

連休中に交通事故にあった、怪我をした等ありましたらご相談ください。

祝祭日の診療時間は9:00~18:30となっております。

当院の案内はコチラ

 

さて本日、ゴールドジム横浜馬車道店で行われるベンチプレス大会に当院のお客様が出場致します!!

 

13331121_1280290072001194_2053228247684076649_n

 

施術を受けてから調子が上がっているということで、優勝期待しております!!

 

アスリートの施術はこうやって自分も競技をやっている気分になれるので楽しいです。

 

ではお大事にどうぞ~


テーマ: スポーツ, トレーニング

当院のline@はコチラ

 

先日、お客様にプロテインを差し入れしてもらいました。

 

ゴールドジムプロテインカフェオレ風味です!!

 

DSC_0830

 

早速トレーニング前にいただきましたところ…

 

めちゃくちゃおいしいかったです!!

 

ワタクシは最近プレーン味の物しか飲んでいなかったので衝撃でした。

 

海外製品はやたら甘ったるいものが多いのですが、さすがゴールドジムのプロテインです。

 

先日のプロテインバー同様進化してますねぇ

 

ただいかんせん価格が…

 

セレブな方にはおすすめです。

 

いつもよりパンプした気がしました。

 

ではお大事にどうぞ


テーマ: スポーツ, トレーニング

関東各地でも夏の全国高校野球大会の予選が開幕しました!!!

 

暑い中、選手はもちろんコーチ陣、父母、OBOGの皆さんも大変だと思います。

 

皆さんベストを尽くして悔いのない大会にしてもらいたいものです。

 

さて、先日新聞の特集で川越市にある山村学園の野球部が掲載されておりました。

 

DSC_0826

 

この学校では技術だけでは強豪に勝てないので、力で負けないようにと筋力トレーニングに取り組むのと共に、トレーニングと練習の合間にご飯を一合食べているそうでこれを飯トレと呼んでいるのだそうです。

 

確かに近年、高校野球の選手を見ているとガッシリした体型の選手が多くなりました。

 

現代っ子は発育がいいというのもありそうですが、トレーニング理論や食事の大切さが浸透してきたのでしょう。

 

未だに、筋トレアレルギーを持つ指導者や野球ファンも多く時代遅れな事を言っている人もおりますが…

 

勝ち進んでいる高校球児の身体を見ていると、明らかにウェイトトレーニングをしている良い身体をしています。

 

昨年高卒のドラフト一位で入団した投手はスクワット230㌔を上げるといっていました。

 

元高校球児に言わせると、夏は連戦になるのでいくら良いピッチャーがいても疲労でピッチングの精度が下がるので点の取り合いで打ち勝つという戦術が有効なのだとか。

 

高校野球だけでなく近年、日本代表チームで成果を上げている競技はフィジカル強化から逃げて無いんですよねぇ

 

昔は、日本人は体格が劣るから技で勝負するなんて言ってましたが…

 

知人のパーソナルトレーナーに言わせると、身体が強くないとどんないい技をもっていてもフィジカル勝負で簡単にやられてしまうという話をしていました。

 

身体がないと技術も生きないということですね。

 

メダカの食事ではクジラにはなれない!!

 

ではお大事にどうぞ